今日处暑、民间传统吃这肉!12一斤,比猪牛羊肉都好,别错过

旅游 搞笑小圆妹 2022-09-24 11:26

原标题:今日处暑、民间传统吃这肉!12一斤,比猪牛羊肉都好,别错过

今天是24节气中的第14个节气——处暑,“处、止也,暑气至此而止矣”,意思就是,从今日起夏天暑热正式终止、秋意渐浓。

根据传统习俗,处暑之后多适合“出游迎秋”、“放河灯”、“开渔节”,饮食上也有吃鸭子的习俗,“处暑”期间气候逐渐干燥,要多吃些滋阴润燥的食物,而此时的老鸭味甘性凉,清热润燥的效果非常好。而且鸭肉非常便宜、十二块钱就能买一斤,是贴秋膘又不会引起秋燥的优质食材,清热润燥还营养,赶紧给家人安排上吧。

1.这是我在市场上买的新鲜鸭腿,家里人比较多的话买整只鸭更划算,把鸭肉剁成均匀小块,放入清水中浸泡20分钟,泡出里面的血水,浸泡能够代替焯水,这样鸭块更加鲜香。

2.浸泡好以后把鸭块用清水冲洗干净、沥干水分腌一下:加入食盐2克、料酒10克去腥,用筷子搅匀腌制10分。10分钟以后再倒入一些料酒拌匀,继续腌制5分钟,这样能够充分去除鸭肉的腥味。

3.小葱洗干净切成段,生姜切成,青椒半个切成菱形片,再切一点红椒片用来配色,杏鲍菇洗干净、切成均匀的滚刀块备用。

4.下面,我们把杏鲍菇炸一下,炸的时候油温要高一点、以免吸入太多油脂,大概六成热、油面有青烟时倒入杏鲍菇,快速炸至杏鲍菇呈金黄色,倒出来控油。

5.锅内再烧油,倒入姜片和葱段爆香,放入腌好的鸭肉,开中火煸炒出里面的水分。

6.鸭肉煸香、微微变色以后加入生抽10克、老抽3克调底色、蚝油5克增鲜,翻炒几下把酱料炒香、颜色炒均匀,加入一勺白糖炒出焦糖色。

7.然后沿锅边倒啤酒没过鸭肉,啤酒能能够起到去腥增香的作用,盖上锅盖开中小火焖煮20分钟,把鸭块焖熟、焖至入味。

8.20分钟以后转大火收汁,倒入炸好的杏鲍菇,让杏鲍菇吸收汤汁入味,汤汁即将收干的时候加入一勺鸡精入味、放入青红椒片,翻炒至青红椒断生、即可出锅装盘。

好了,这道鲜嫩可口的杏鲍菇焖鸭就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

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