爱美的女人，离不开这菜，可水嫩肌肤，更显年轻，不妨试试！
丝瓜又叫做菜瓜，为夏季的蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，它翠绿鲜嫩，清香脆甜，是人们非常爱吃的蔬菜。丝瓜含有丰富的黏液物质，有助于改善脾胃功能，还可以帮助消除暑热，缓解人们的上火症状，有助于消除暑热，而且有助于消除肌肤的痘痘和黑色素，肌肤更加水嫩年轻。
下面给大家分享两道好吃的丝瓜做法
丝瓜炒虾仁的做法
1.虾摘去头留虾尾，去虾壳、挑虾肠，洗净，用适量盐、胡椒粉、米酒腌10分钟
2.丝瓜去皮切滚刀块，准备好姜丝、蒜蓉
3.锅内加适量油烧热，爆香姜丝、蒜蓉，放入虾仁炒至变色铲起备用
4.另加适量油烧热，放入丝瓜，可略加少许水，炒至变软
5.将虾仁回锅，与丝瓜一起兜匀
6.加适量盐、鸡精调味，勾个薄芡，装碟即可
豆腐丝瓜汤的做法
1.豆腐切块并用开水浸泡10分钟、葱切碎
2.丝瓜去皮、洗净、切块
3.锅中加水烧开，放入鸡汤调料
4.烧开后，放入泡好的豆腐块
5.烧开，放入丝瓜块
6.烧至丝瓜熟透，加入葱花
7.烧开即可关火。 盛入碗中
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