3斤枸杞不如1两它,最强“天然青霉素”,吃它抵抗力强10倍!

旅游 知了说美味 2022-09-15 12:18

原标题:3斤枸杞不如1两它,最强“天然青霉素”,吃它抵抗力强10倍!

很多的食物都可以提高我们的免疫力,比枸杞还养生滋补,今天小编就为大家强烈地推荐一种美食,它就是柠檬,柠檬含有很高的微量元素,常吃它有利于身体健康,尤其是可以增强抵抗力,效果相当于青霉素,下面就为大家详细地介绍一下:3斤枸杞不如1两它,最强“天然青霉素”,吃它抵抗力强10倍!希望大家通过这篇文章能够更加地了解它,并且将它分享给身边的朋友,此外,柠檬也是一种常见的美食,无论是在超市,还是在菜市场,我们都可以看见它的身影,它的做法也有很多,可以搭配的食材也很丰富!

柠檬蛋糕

By 明月舞青衣

配料:

低筋面粉 50克、鸡蛋 4个、柠檬 1个、黄油 30克、白糖 30克、柠檬皮屑 适量、柠檬味巧克力 100克

烹饪步骤:

1.准备材料。柠檬挤出柠檬汁、擦出柠檬皮屑。烤箱180度预热。

2.黄油和柠檬汁隔水加热至黄油融化。

3.鸡蛋和白糖放入盆里,隔水加热至用手摸着温温的。

4.用打蛋器打发至挑起蛋糊有尖角、不会滴落的状态。

5.蛋糊里加入过筛的面粉,轻轻快速的拌匀。

6.加热好的黄油里,倒入少许的面糊,拌匀。再倒入蛋糊里。快速切拌匀。

7.拌好的面糊,倒入模具中,放入烤箱中层。上下火180度烤12分钟。

8.烤好以后,将蛋糕取出晾凉。模具洗净晾干。

9.柠檬味巧克力隔水化开。

10.舀一勺巧克力液放入模具里,用勺子将模具里边都沾上巧克力。放上晾凉的蛋糕。放入冰箱冷冻20分钟。

11.冷冻后,取出,淋上巧克力和柠檬片。

烹饪小贴士:

1.柠檬,芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。2.柠檬产中国长江以南,原产东南亚,主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。3.柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。

大家喜欢吃柠檬吗?

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