春节快到了,教您几道美味下饭菜,营养滋补,家人吃着开心

旅游 爱运动的一天 2022-10-30 20:04

原标题:春节快到了,教您几道美味下饭菜,营养滋补,家人吃着开心

四川酸萝卜老鸭汤

做法

1.鸭子去头去屁股切成大块

2.放入凉水中加入葱段和姜片煮3分钟,捞出晾凉

3.酸萝卜切成条

4.锅中放入少量油爆香葱段

5.加入酸萝卜快速翻炒几下盛出

6.鸭子放入高压锅中,加入葱段和姜片,适量凉水

7.将炒好的酸萝卜放入高压锅中

8.按煲汤软糯键

西红柿鸡蛋面

食材:面条、西红柿、鸡蛋、葱花、盐、番茄酱

制作步骤:

1、西红柿用开水烫一下,去掉皮后切成小块

2、锅中烧油,油热之后将鸡蛋打散倒入锅中,炒至凝固后盛出

3、再次烧油,油热后倒入西红柿丁翻炒至变成汁,期间可以适量的加点清水,之后依据自己的口味加入番茄酱和盐,喜欢吃甜点可加点糖

4、最后加入炒好的鸡蛋,搅拌均匀就可以出锅备用了

5、锅中烧水,水开之后下入准备好的面条,煮熟后可以选择过一遍冷水

6、煮好的面条装入碗中,上面舀一勺西红柿鸡蛋汁,撒些葱花搅拌均匀就可以享用了

玉米排骨汤

食材:排骨-500g、玉米-1个、胡萝卜-1根、生姜-2片、香葱-适量、盐-适量

做法:

1.锅中烧水,倒入排骨焯水3分钟左右,捞出沥干。

2.倒入砂锅中,加入切好的玉米和胡萝卜块。

3.然后加入姜片和适量清水。

4.大火烧开,转小火煮40分钟。

5.最后加入少许盐和葱花即可盛出。

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