作为一个女人,平时最注重的就是自己的容颜,为了自己的容颜可谓不惜一切代价,去美容院等方法可谓都尝试过了,但是作用都不是太大,还十分的费钱,但是小编最近发现了一个菜品,对保养皮肤有很大的效果。藏在身边的“阿胶”,一碗不到3块钱,每天吃一点,脸色红润。它就是汤圆,汤圆本身含有的热量十分的低,所以吃起来非常容易消化,二我做的又是地瓜汤圆,地瓜本身就具有美容的效果,二者结合可谓美容佳品,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
地瓜汤圆
By 乐儿6395
配料:
红薯 1条、元宵 6粒、姜 10克、精盐 1克
烹饪步骤:
1.洗净地瓜
2.去皮,滚刀切块,煮之前用清水浸着
3.汤圆是之前做好,放冰箱的,取出不用解冻即可煮
4.切些姜末
5.汤锅内加入适量清水,加入姜末
6.烧开水后,加入地瓜块
7.煲3~4分钟,加入汤圆同煮至熟
8.出锅
烹饪小贴士:
1、闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道,似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。2、尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。3、看一看。我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不成团,融入水中也清晰,无沉淀,无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质,甚至可以看见沉淀物或悬浮物。
这汤圆你觉得怎么样?
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