十月之后，秋季就真的来临了，虽然天气变化非常大，前几天还是高温，完全没有入秋的感觉，这几天就降温20度，让人冷得直哆嗦，孩子也感冒了，老公也经常咳嗽，最近一家人都生病了，孩子本身抵抗力就差，不适合经常去医院，只能用一些食疗来预防和调理。家里有长辈，咨询一下长辈们，告诉我们秋冬季节要多喝汤，注意添衣保暖，不要一冷一热，非常容易着凉。
尤其是到了秋季中期之后，一定要喝一些暖和和的鲜汤，营养更容易吸收，还可以让自己的心暖暖的，抵抗力增强。今天分享一款老少皆宜的汤品——玉米香菇骨头汤，此菜做法特别简单，汤汁鲜美，营养好喝不油腻，我们一家人都爱喝。到底要如何制作这款玉米香菇骨头汤呢？仔细瞧一瞧此汤的正确做法吧。秋季，不管多忙，别忘记喝这汤，汤汁鲜美营养高，为入冬打下基础。
【玉米香菇骨头汤的正确做法】
食材清单：选购玉米一根（玉米是我们常见的主食之一，玉米既可以水煮，玉米粒可以当配菜，玉米还可以用来煲汤喝），选购干香菇15克左右（香菇分为干香菇和鲜香菇，鲜香菇口感更细腻，适合用来炒着吃，干香菇适合煲汤喝，增添汤汁的鲜味），猪骨头300克（有条件可以选择排骨），选购半根白萝卜，清水若干，生姜一大块，香葱少许，料酒两勺，温水少许，香油半勺，一丢丢胡椒粉，食盐和其他佐料。
具体制作步骤：
1：选购好白萝卜，猪骨，玉米和香菇，先把干香菇放在碗中，加上适量温水泡发，反复搓洗干净，控干水分即可。
2：先把玉米撕掉多余的叶子和玉米须，玉米用清水洗净，剁成一些块状，用盐水泡半个小时，沥干水分。
3：猪骨头剁成块，猪骨用冷水冲洗几遍，起锅放入猪骨，加上适量清水，加上少许料酒，放入葱姜去腥，焯水后捞出，然后用温水冲洗掉浮沫。
4：白萝卜洗净去皮，切成滚刀块，准备好上述四种食材，开始烹饪这道玉米香菇骨头汤吧。
5：锅中放入玉米块和白萝卜，放入泡好的香菇，加上两大碗清水，盖上锅盖大火焖煮。
6：转小火继续炖40分钟左右，中途记得撇去一层浮沫，出锅前加上少许食盐，半勺白胡椒粉，中小火继续煮几分钟。
7：撒上若干小葱花，关火出锅，这款玉米香菇骨头汤就制作完成了，特别适合现在食用，帮助身体补充营养，健康度过秋天。
玉米香菇骨头汤是秋季必不可少的一款汤品，食材选用白萝卜，猪骨，香菇和玉米制作而成，食材都非常平价，做法也并不难，汤汁超级鲜美，喝起来不会很油腻，为身体补充蛋白质和钙质，利于身体的健康成长，给肠道“清清肠”，早食早受益。
你们喜欢喝这款玉米香菇骨头汤吗？（上述配图都来自网络）
