茄汁玉子豆腐
参考月龄:24个月
作为资深的豆腐爱好者,从普通的鲜豆腐,到冻豆腐、臭豆腐、油豆腐基本都尝了一个遍,做法也试验了不少。
那么,老母亲们绝对会问,如果是给家里的小朋友吃,怎么做更好呢?
玉子豆腐又称日本豆腐、鸡蛋豆腐,质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,既有豆腐的爽滑鲜嫩,又有鸡蛋的美味清香。
超级美味的茄汁玉子豆腐,软软的豆腐包裹着香酥的外壳,酸甜的口感让人吃了还想吃,加热后的番茄,也能让营养更好地被吸收,绝对是不会失手的尝试~
开始准备
材料准备
玉子豆腐2根
番薯淀粉少许
番茄1个
葱少许
需用工具:不粘锅
所耗时间:25分钟
1
准备好全部食材。
2
玉子豆腐切成1.5cm左右的厚片,然后在番薯淀粉里滚一圈,均匀地裹上番薯淀粉。
3
不粘锅里少许放油,将裹好淀粉的玉子豆腐下锅小火煎。煎到两面金黄,捞出装盘。
4
番茄切小块,在油锅里炒软出水,加少许糖和盐提味。
5
番茄倒入少许水,并放入少许淀粉,煮五分钟左右。
6
最后将煎好的玉子豆腐倒入锅里,一起再煮几分钟,看汤汁浓稠即可撒入葱花出锅。
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