过节肉菜吃腻了,来做道家常炖菜,一人一盘吃着舒服

旅游 青芒说历史 2021-11-25 10:19

原标题:过节肉菜吃腻了,来做道家常炖菜,一人一盘吃着舒服

在我家,每年的春节前准备得最多的就是肉菜,除了肉菜,还有就是炸的东西了,每年都会炸的食物有萝卜丸子、豆腐泡、藕夹、炸鱼、卷煎等。萝卜丸子是过春节的这几天,每天早餐用它煮汤喝,至于炸鱼,炸好炖着吃,易存放还好吃。豆腐泡、藕夹和卷煎等则用来炖菜吃,不腻口还特香。

我们年轻一辈很少炸东西吃,都是老人炸好给我们带一些过来。卷煎是必备的过年美味,它是用豆腐皮卷着猪肉馅,再经过油炸做出来的,吃时可以直接切块蘸取调料食用,也可以用它炖白菜或者油菜等食用。

过节肉菜吃腻了,用卷煎和白菜来做道家常炖菜,一人一盘吃着舒服。卷煎别看是油炸食品,但与白菜炖在一起,油分都被白菜吸收,吃起来既筋道还不腻,正适合过节解腻食用。

下面,来看看详细的做法吧。

白菜炖卷煎

准备材料 :白菜半棵,五花肉1块,卷煎2条,葱1段,姜2片,干红辣椒2个,酱油2勺,大豆油20克,盐半勺

具体做法:

白菜去掉根部和外面的老叶子,洗净后切成小块,切好后最好将白菜帮和叶子分开放,炒时也分开下锅,这样才能一起熟透;

五花肉洗净切成薄片,葱切葱花,姜切细丝,五花肉在半冷冻状态最易切成薄片;

锅中倒入大豆油,把五花肉倒入翻炒变色,出来油分;

倒入葱花姜丝和干红辣椒段炒出香味;

先把白菜帮倒入锅中翻炒变软,再将白菜叶子倒入翻炒均匀;

白菜全部炒软后倒入酱油翻炒均匀,再倒入与白菜平齐的水盖上锅盖焖煮一会儿;

等白菜七八成熟,水分变少后,把切块的卷煎倒入锅中,撒上盐翻拌均匀,再次盖上锅盖焖煮;

等卷煎吸收了汤汁,白菜也彻底熟透后,就可以盛出装盘了,一人一盘吃着舒服。

注意事项:

卷煎的做法以前已经发过,这里不再赘述;

白菜帮先下锅,再下白菜叶,炖时可以一起熟透;

不喜欢吃辣的可以不放辣椒。

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