清蒸鱼就是能最大程度保留食材的原味,技术关键是时间

旅游 鑫心娱乐 2022-10-31 19:59

原标题:清蒸鱼就是能最大程度保留食材的原味,技术关键是时间

首先,蒸鱼按照教程做,身上切刀,肚子打开,底下垫东西(便于均匀受热),水沸腾后放入。另外的诀窍就是,如果网上教你某个重量的蒸十分钟,你就减三分钟,七分钟后关火,千万记得不要开盖,你不是少蒸了3分钟么,那就关火后再焖六分钟。一条八两的鱼,水沸腾后放入,七分钟可以了,不过,六分钟关火,再焖二分钟,会更嫩,五分钟关火,焖四分钟,会更更嫩。一分钟关火,再焖十二分钟,那肯定除了鱼皮,都是生的。

上等新鲜的食材。不要随便把不同产地不同成长方式的鱼放一起谈好么!什么?你说江水和池塘水养的鱼吃起来有区别?什么?你说刚抓的和放店里养几天的鱼吃起来有区别?没错!就是有区别。清蒸鱼就是能最大程度保留食材的原味,技术关键是时间,比较好掌握,好不好吃重点在于食材本身。

作为一个经常把刚抓的海鱼去内脏清水煮吃的人,来我大广东粤东、西地区沿海买鱼并清蒸,应该可以解决你80%的技术烦恼。简简单单步骤如下:1.选一条好鱼:a.大小适中,以你家的盘子为准(直径30公分左右),如果你家的盘子都是味碟,你杀了我吧。b.鱼种,鲈鱼桂鱼多宝鱼石斑鱼鲫鱼等等,如果你要蒸一条埃及塘鲺鱼,你杀了我吧。

c.生猛,这个词只可意会不能言传,如果你不懂,可以去找条藏獒踢它一脚来体验一下。2.配料a.1姜丝往细里切,大小均匀。a.2姜片切9片。b.葱,横切约半指长,然后纵切成丝。c.豉油,选蒸鱼豉油/寿司酱油就可以了,如果没有可以选生抽,然后进锅加冰糖煮一下就好。3.火要猛水要滚。

a.锅里放水,架上架子,先把水煮开了,鱼身上的水擦一擦,干爽最好,碟子底部放三片姜,姜上面放鱼,鱼上面再放三片姜,肚子里塞几片姜,不要开刀花!不要开刀花!不要开刀花!b.放入锅中大火蒸15分钟左右,鱼眼白色突出就行了,神奇的事情现在发生了,只要鱼够新鲜不开刀花的鱼肉(亲测多宝不会,桂鱼和鲈鱼很明显)会像花一样绽开,表面姜片去除,撒上姜丝葱丝,浇滚油,淋上酱油就可以了。最后一定要趁热吃!

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