8月2日下午，第一艘从长江口渔场返程的运输船抵达舟山码头，今年开海之后的第一波梭子蟹也顺利上岸。首批上岸的梭子蟹超过5000斤，产量虽不如去年，但个头都还不错，都在半斤左右。因为产量下滑，第一网梭子蟹也更为紧俏，一级蟹的码头价格已经超过70元/斤，在电商直播间的补贴价也达到55元/斤，吃货们准备好了吗？
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8月2日下午，第一艘从长江口渔场返程的运输船抵达舟山码头，今年开海之后的第一波梭子蟹也顺利上岸。首批上岸的梭子蟹超过5000斤，产量虽不如去年，但个头都还不错，都在半斤左右。因为产量下滑，第一网梭子蟹也更为紧俏，一级蟹的码头价格已经超过70元/斤，在电商直播间的补贴价也达到55元/斤，吃货们准备好了吗？
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名山头的白茶，真的会更好喝吗？难道真的比普洱景谷的白茶更有滋味？
韩国最近流行这样吃蜂蜜果冻！
8月多吃这菜，高纤维低热量，爽翻舌头又下饭，专治夏天没胃口
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天气越热，越馋这发糕，蒸一蒸就好，清香松软有弹性，家人很爱吃
蔡少芬朱茵陈法蓉洪欣首次合伙做东，《请吃饭的姐姐》定档8月6日
都城，一家画风土萌的快餐连锁店，竟在广州开了21年
三伏天大餐“火盆烧烤”已上桌“水煮肉片”即将下锅
安庆这3种正宗“特产”，一个比一个美味，让人看着就直流口水！
夏天，辣椒这么做火了，多加1样，香辣入味，下酒又下饭，特解馋
这个夏天别乱跑，躲在家里吃冰淇淋吧
煎鱼要想不破皮，就不要直接下锅，多加2步，鱼皮不破不粘锅
一起来看看防弹少年团JIN神奇的口味取向！
德庄、周师兄、辣叁成…重庆六类火锅，谁将成重庆火锅代表
干煸花菜时，需要提前焯水吗？多数人做错，难怪口感差又不入味
红枣和生姜是绝配，天冷了这样熬一熬，每天泡水喝，暖身气色好
二月二龙抬头，正月“存货”拿来吃，寓意辞旧迎新，日子越过越顺
这菜不加1滴水直接焖，鲜到流口水，一上桌就遭疯抢，吃嗨了
炒春笋时，光焯水可不行，多加这2步，出锅脆嫩入味，不苦不麻嘴
不管炖什么鱼，别再用料酒去腥了，多加1味料，鱼肉没腥味更鲜香
煮冻饺子，不要再开水下锅了，牢记3个窍门，饺子鲜香不破皮
蚝油可别再乱用了，为了家人的健康，牢记4不放，别再用错
湖南此下饭菜，脆嫩爽口有嚼劲，比老干妈还下饭，老外都爱吃！
用包菜和鸡蛋做好吃的早餐饼，基本不用加调料，简单快捷又美味
三伏天，不管有钱没钱，这“补钾”汤要常喝，顺应时节平安度夏
三伏天，这10道家常菜要多吃，消暑不上火，清凉降火气，赛过吃肉
儿子每隔几天就吵着要吃这菜，端上桌一眨眼功夫就消灭光，真好吃
法国土豪吃鹅肝，日本土豪吃牛肉，中国土豪吃的那叫“天材地宝”
去闺蜜家做客，喝了一碗胡椒生蚝汤，美味又滋补，好吃到爆
最近我家常吃的一道菜，鲜香味美清爽不油腻，上桌大人小孩抢着吃
2021.07.31：什锦炒芹菜
无锡品鲜楼10+种花式浇头，点单要翻书！
有哪些道理，是喝葡萄酒后才开始明白的？
买鱼时，这4种鱼都是野生海鱼，不能人工养殖，遇到后不要错过
去吃潮汕馆子，有啥推荐菜吗？
#开始记日记#1644 这一天在杭州：朴墅的杭州菜，鎏金的潮州菜
三伏天，晚餐经常吃它一碗，低脂又营养，体重悄悄降
米条小吃是如何制作出来的？
早餐爱上这包子，一次发酵省时，照样光滑暄软蓬松，馅料汁多鲜美
妙哉，海南鱼之味
海口这家苍蝇馆子，有老海南人离不了的辣汤饭，不拼桌根本吃不到
三伏天，多吃这肉馅饺子，蛋白质含量比鸡蛋高，5块钱做一大锅
中国畅销十几年的零食，却是印度出产？看到制作过程：不敢再吃
冬天，这3种食材一起搭配，成本不到10块钱，却胜过吃大鱼大肉
马上过年了，教你做培根金针菇卷，鲜嫩美味，端上餐桌倍有面
秋后，遇到芸豆别手软，贵也不要省，补钙比牛奶好，孩子要多吃
炒杏鲍菇时，直接下锅炒是不对的，提前多做一步，比吃肉还要香
它肥美鲜甜，吃着特别过瘾，8月份吃正合适，错过太可惜
豆腐里打2个鸡蛋，真是太香了，隔三差五做一次，孩子都抢着吃
这饺子，从冬吃到夏，总也吃不腻，我家这周吃了5顿，真的很好吃
海鲜季，此道蒸菜可常吃，鲜美入味，颜值高，中秋宴客不丢面！
这碗面被誉为“天下第一面”，却连锅盖都放到锅里煮，网友：真香
你做的鱼汤清汤寡水，别人的鱼汤奶白浓香！其实关键就在这一步
西红柿炒鸡蛋，顺序别弄错，很多人都无所谓，难怪不香也不嫩
无锡百年老店的奥灶面！
喝不到看看也好：罗曼尼·康帝2013年份品鉴报告
#开始记日记#1643 吃了宁德土菜 见识了改良川菜
这3种食材一起炒，实在是太香了，一周连吃7天都不腻，太解馋
湘乡这3种正宗“特产”，让人垂涎欲滴，本地人和游客都爱吃！
发面不要只加酵母和白糖，多放1味料，10分钟发满盆，省时省力
冬天，别忘了吃金桔，熬成酱用水冲着吃，早晚一杯润燥润嗓特舒服
小雪将至，别只会吃牛羊肉了，用这2样炖一炖，荤素搭配很滋补
熬猪油，先放盐还是先加水？很多人弄错，难怪猪油不白，还容易坏
买山药时，垆土铁棍山药和沙土铁棍山药有什么区别？可别买错了
买啤酒时，无论什么牌子，只要包装上有这3处字眼，就不是好啤酒
冬天，我家每天吃的水果，煮一煮存瓶中，泡水给孩子吃，化痰止咳
才知道袋装米和散装米，区别这么大！原来一直没买对，难怪饭不香
做红烧肉时，需要提前焯水还是腌制？很多人不懂，难怪口感不好
它是上等佳品，高蛋白低脂肪，多吃身材不走样，补脑易吸收！
外国人觉得四川火锅如何？老外：在北极外的其他与地方都不要吃它
它在南方是蔬菜也是水果，炒牛肉清新爽口，很家常的下饭菜
3种“最脏”的鱼，寄生虫超多，很多人不知，还经常买来吃
立秋将至，聪明女人都喝它，每天吃一碗，养颜去秋燥，比化妆品强
江西人做霉豆腐的工具是木抽屉，以前家家都做，现在住楼房做不了
西红柿炒鸡蛋，别把顺序搞错了，不然西红柿不鲜，鸡蛋不香嫩
夏天就馋这粥，清淡滋补，补钙助消化，三天两头就要煮，雷打不动
腌腊肉时，别只会放盐！用料配方教给你，做好色泽鲜亮，咸香入味
煮汤圆时，水沸腾下锅就错了，牢记2点，不破皮不露馅，还不夹生
天热胃口不好？多给家人做这汤，清淡鲜美增加食欲，好喝不上火
吃牛排时，盘中为何有个生蛋？好多人都吃错，闹出笑话真尴尬
韭菜炒鸡蛋，先炒韭菜还是鸡蛋？顺序错了，难怪鸡蛋老，韭菜发黄
30年大厨：炖猪蹄时，多放2味料，猪蹄更易软烂，又香又入味
喜欢吃干锅的小伙伴看过来，物美价廉，营养丰富，好吃到停不下来
它是穷人的“阿胶”，每周坚持吃，面若桃花，腮红口红都省了！
用蜜蜡封住西瓜半年，半年后打开瓜皮翠绿，切开的瞬间就懵了
不知道吃啥，几道硬菜菜谱，专治各种没胃口，硬菜待客最合适
天气冷，这道硬菜赶快做起来，营养滋补，口感鲜香，小孩特爱吃
山东青岛这五种特产，你知道哪几种？
做水煮毛豆，切记不要盖盖煮，牢记2个诀窍，毛豆翠绿入味不发黄
才知道金蝉不能乱吃，牢记“3吃2不吃”，为了家人健康，不妨看看
教你做彩色饺子，色泽鲜亮，不开裂不变色，逢年过节讨个好彩头
天冷我家常吃黑豆，用醋泡一泡，每天吃5颗，补充蛋白质和维生素
这菜一斤58，贵是贵点要多吃，孩子吃了体格强壮，一周3次不嫌多
即将进入四九天，别忘了喝的汤，浑身暖和不怕冷，营养更滋补
炖鸡汤时，直接下锅炖是错误的，多加1个步骤，鸡汤鲜香还不腥
冬天我家常做这锅汤，成本才6元钱，饭前来一碗，酸辣开胃又解馋
买面粉时，别只看价格，只要袋子上有这3行字，再便宜也是好面粉
秋天鱼此样吃，鲜香入味，麻辣下饭，家人超爱吃，一次能吃2条
大蒜浑身都是宝，杀菌消炎作用强，做成这种小吃，一次能吃两头
夏天，女人多给自己喝这“汤”，成本5元，一周坚持喝四回，鲜香
虎皮鸡爪，怎样才能起虎皮？谨记关键1步，皮酥肉嫩，一嗦就脱骨
炒瘦肉，总是发硬怎么办？别再直接下锅炒，做好这1步，鲜嫩滑口
两个人的晚餐，2荤2素，成本不到40块钱，比花钱吃外卖划算多了
猪肚这食材，每头猪只有一个，比猪肉劲道鲜美，50块钱一个也值
日本人常吃的“长寿菜”，我国盛产却没人看得上，营养胜过牛奶
公认最长肉的3类主食，最后2种是北方人最爱，难怪这么高大魁梧
煮粽子时，用冷水好还是开水好？很多人都不懂，难怪粽子不好吃
2元一斤的豆子，秋天不吃肉也要吃它，价格低营养高，吃的特值
炒田螺时，第一步焯水是大错特错，做好这一点，田螺鲜嫩又入味
中秋宴客此菜少不了，鲜美无比，蒸一下就好，客人爱吃，不丢面
这5种海鲜能直接生吃，特别是第4个，口感鲜嫩肥美，遇到别错过
四川南充这五种特产，你知道哪几种？
三伏天，少吃肉多吃它，钙含量是牛奶的10倍，凉拌一下太香了
这道小吃，让我摆摊月入10万，今天把配方分享给大家，你不学吗？
做鱼香茄子时，直接下锅炸是不对的，牢记2点，茄子不发黑不油腻
腌牛肉，记住“1葱2姜3花椒”，牛肉滑嫩口感不柴，吃起来不腥
《向往的生活》黄磊做8人的饭，只放一个土豆，掀开锅盖时露馅了
岳云鹏36岁生日宴，网友：虽没有饺子，但努力的人不会被辜负
今日立夏，江南的老传统别丢了，顺应时令吃“1豆”，寓意身体好
江西“十大名菜”评选出炉，藜蒿炒腊肉上榜，老表：都是我爱吃的
印度人为什么爱吃咖喱？咖喱到底是用什么做的？看完涨知识了
低脂肪凉拌菜，酸辣凉爽，打开胃口，一大盆还不够吃，消食胃舒服
山东潍坊这五种特产，你知道哪几种？
12种家用香料的特性与用途，香料该如何搭配？大厨专业讲解
买香油怎样一眼辨出好坏？香油老板教我这3招，再不怕买到假香油
女婿来做客，丈母娘做了这6道硬菜，尤其第6道，女婿看见咋流泪了
清蒸螃蟹，先上锅蒸就错了，多加这一步，螃蟹不掉腿，还不流黄
9月碰到别错过的水果，1斤3块钱，多买点囤着，过了秋天就少了
春天来了，山东人民最爱的荠菜又要上市了，连吃几天都不腻
把核桃放锅里蒸一蒸，没想到这么厉害，许多人不知道，涨知识了
三伏天，素菜比肉更受欢迎，3分钟出锅，好吃到连汤汁都不剩
秋后多吃它，扛饿还瘦身，1周瘦5斤，瘦到人人夸，不流汗也能瘦
山东济宁这五种特产，你知道哪几种？
它是营养的“宝矿”，春天别忘吃，润肺养肝解春困，不吃真可惜
炖肉时的浮沫，到底是精华还是脏东西？要不要撇去，看完涨知识了
“它”是重庆火锅好吃的秘诀，当地人爱不释口，外地人却难以下咽
素炒油菜，有人焯水有人直接炒？大厨：都不对，难怪油菜不好吃
李子柒用野菜做“四菜一汤”，网友却被“盘丝饼”吸引，太馋人！
豆腐这样做比肉香，开胃下饭，有这道菜，米饭一定不够吃
熬骨汤别只会放大骨头，加它一起炖，汤更浓味更鲜，营养又好喝
4斤辣椒，2斤牛肉，锅里一炒，出锅喷香，够吃一阵子，超百搭！
三伏天，聪明女人都喝它，一碗成本才1块钱，清热消暑，胶质满满
南方朋友来北方做客，我给做了这10道菜，有荤有素，大家觉得咋样
腌腊肉别只抹盐，掌握这3个要点，腊肉更香更入味，不容易发霉
4种冒牌牛奶上了黑名单，没营养还浪费钱，别再让孩子喝了
煮冻饺子开水下锅是不对的，饺子馆老板：掌握3点，不粘不破皮
中秋家宴，不能错过的3道凉拌菜，开胃又解腻，比大鱼大肉都抢手
夏天吃牛肉不如吃鸡肉，比牛肉便宜，比猪肉香，一煮一浇吃着过瘾
炖鱼汤最忌这味调料，腥味出不来，鱼汤浑浊又难喝，你中招了吗
枣庄这家毫不起眼的水饺店，每到饭点，店里挤满人走路都费劲
白菜炖豆腐，不加牛奶不加高汤，也能汁浓香醇，比鱼汤滋味还鲜美
冬天多吃胡萝卜，做成包子不发面不饧面，出锅后全家都爱吃，真香
猪肉太贵不如吃它，胶原蛋白是猪肉的2倍多，常吃皮肤弹性有光泽
豆腐又出新吃法，不炒也不炖，加个西红柿一做，酸辣下饭真过瘾
看上去晶莹剔透，外观更是好看美味，轻轻咬一口，让你欲罢不能
煮饺子冷水下锅还是热水下锅？老妈这样煮了一辈子，不破皮不露馅
热天孩子胃口不佳，我做了这道菜，又鲜又香味道超赞，孩子吃得欢
蒸素馅包子，谨记“2做2不做”，包子蓬松暄软，馅鲜美不出水
卖20年早餐大妈告知：煮鸡蛋时，用白醋代替食盐，嫩白滑还易脱壳
立秋之后，该吃的肉不是牛羊肉，而是它，一块钱一斤，很下饭
3块钱一斤，我家春天能吃几箩筐，软糯清香口感好，低脂还低卡
天热没胃口？试试这7道凉菜，清淡解腻，每天换着做，一周不重样
炖羊肉，最忌放这2种调料，否则汤发黑，越炖膻味越大
看到岳云鹏晒的午餐，16万多的点赞，第一道菜就把网友给难倒了
做芹菜馅饺子，芹菜需要焯水吗？多数人做错了，难怪饺子不鲜美
夏天，我隔两天就喝“三果汤”，酸甜清爽不伤脾胃，比碳酸饮料好
晚餐用它代替米饭，媳妇连吃一个月，衣服穿回最小码，又美又苗条
双流这家偏僻的苍蝇馆子，蹄花40元一碗，成都人不远万里驱车来吃
炸花椒油时，直接下锅是不对的，多加1个步骤，花椒油麻还香
炒花菜，有人焯水有人直接下锅炒！大厨：都不对，难怪炒的不好吃
这菜遇见我总要买点，清热下火甘甜润喉，吃着特舒服，才3元一斤
买啤酒时，无论价格高低，只要认准“这行字”，就能选到优质啤酒
五仁月饼到底是哪“五仁”，里面的“青红丝”又是啥？涨知识了
早餐多给孩子做这饼，养胃还抗饿，吃一次馋一次，比牛奶豆浆都强
排骨直接炖和焯水炖，差别很大，很多人第一步就错了，难怪汤不鲜
这菜2元一斤，炒一炒，香辣下饭倍儿香，全家人都爱吃
秋天，家里芋头挖了一大筐，焖一锅，老人孩子都爱吃，软糯又鲜香
春天，孩子抵抗力差，要多吃这道菜，清热润肺，大脑聪明
炖鱼时，别直接下锅，牢记3要点，不管炖啥鱼，都汤鲜肉嫩无腥味
这菜全家人都爱吃，清爽开胃，3块钱做一大盘，越吃腰围越细
遇上这菜别放过，一买两三斤，补钙比牛奶强，孩子常吃个子蹭蹭长
胡萝卜别再炒着吃了，试试这样做，又香又嫩，上桌就抢光
这菜我家每周都做，鲜嫩有营养，多吃也不胖，春季可别错过它
土豆和它一起炒，不信你没有流口水，营养很全面，全家人都爱吃
冬瓜别光会凉拌，和肉末蒸一蒸鲜嫩无比，隔三差五就馋，汤都不剩
春日就该多吃这野菜，清热解毒，鲜嫩可口，营养下饭老少皆宜
鸡翅这一做法太好吃了，鲜香肉嫩，每周准吃三次，看图片就流口水
豆腐和它真是绝配，汤鲜肉嫩，钙还不流失，孩子一吃就是两碗
天热起来了，最少不了的是这道菜，常吃保护心血管，降低胆固醇
这菜是南方人的最爱，一斤8毛钱，每天蒸一盘，止咳润肺清痰去火
这个家常菜，很多人爱吃，每天一盘，多吃不用担心长肉肉
这是蔬菜之王，一斤6块钱，健脾祛湿，我隔三差五必做一盘
这道菜我家孩子最爱吃，加快大脑发育，提高免疫力，比喝牛奶强
春天，这菜三天两头准炒一盘，鲜香甘甜，还润肺止咳，越吃越过瘾
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夏季要多吃这汤，每天一碗气色好，改善视力，眼睛也变明亮了
腐竹和它一起做，多给孩子吃，提高免疫力，个子长得高身体更强壮
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天热没胃口，就馋这道素菜，鲜香味美一盘不够吃，别提有多下饭
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夏天，多给家人做这菜，不仅清热解暑还对脾胃好，大人小孩都爱吃
这菜女人要多吃，保护血管又降脂，每天一盘，减掉大肚腩
夏季这菜要常吃，每天一盘，补充钙质强健骨骼，孩子要多吃
这菜是南方人最爱，5元炒一盘，孩子多吃长得快，头脑灵活身体棒
夏天没胃口，多给孩子做这道菜，营养易吸收，常吃身体棒
夏天就馋豆腐这个吃法，切一切煮5分钟，出锅连渣都不剩，太好吃
这菜，嫩滑爽口，褪黑素美白祛斑最厉害，是女人夏季必备品
这两种食材搭配一起炒，清淡味美，又香又下饭，连吃三天都不腻
夏天老公三天两头点名吃它，酸爽开胃又解暑，一顿一盘不够吃
夏天多给孩子吃这道菜，一盘下肚，个子长得快，身体变强壮
请客少不了这几道靓汤，好喝上档次，第三道一上桌就被喝光光
夏天来了，不容错过这道菜，健康可口，大人孩子可喜欢了
香菇和它一起酿，高蛋白低脂肪还补钙，小孩吃了精力充沛一整天
紫薯和它一起煮，香甜软糯，排出黑宿便，腰肢苗条显年轻
天气热，早餐做它最省事，孩子常吃提神醒脑，学习上更认真
夏天遇到它我从不手软，一次买5个，坚持吃一个月，排宿便一身轻
夏天就馋这道豆腐汤，躺着吃都瘦身，连吃一周，衣服穿成S码
夏天这菜要常吃，48一斤但很值，晚上吃一点，一觉睡到大天亮
夏天这菜是个宝，几块钱拌一盘，吃一口就停不下来，吃了还想吃
南瓜和此菜是天生一对，夏天吃最合适，刮油脂清宿便，快收藏
夏天遇到这菜一定要买，清口爽脆，敞开吃不长肉，还变瘦
它比冬瓜清甜，比青瓜营养，三天两头做一次，孩子常吃身体棒
晚餐我就爱吃这菜，清肠刮油，体重不过百，衣服穿成S码
天热，回家犯愁做什么菜，分享5道家常小炒，孩子吃的连汤都不剩
夏天儿子就馋这鱼，低脂肪，高营养，我家三天两头就要吃
三伏天孩子最爱喝的汤，比平时多添一碗饭，饭量大，聪明长高个
夏天里最凉爽蔬菜，清凉爽口，用它当做下饭菜，一股清香
夏天儿子最馋这道菜，2块钱一斤，常吃提高智力，吃出好身体
三伏天，别忘了给家人做这菜，鲜香开胃清热下火，老少皆宜
暑假送儿子回老家，婆婆常给他喝这汤，汤鲜养人，半个月重了20斤
天然美白菜被找到，强过护肤品，用它当晚餐，白到人人夸
一到夏天儿子就馋这道汤，补充维生素又不失营养，每周必做三回
三伏天没食欲，就做这个吃，一盘不到五块钱，常吃全家体质好
夏天最应该喝的一道汤，一块钱能买两个，清爽开胃，孩子超级喜欢
夏天这菜1块5一斤，补钙是西红柿的12倍，多给孩子吃，个子蹭蹭长
三伏天没胃口，试试这道汤，好喝又补钙，大人孩子都喜欢
夏天吃这菜最好，1块5一斤，洁齿防龋，美颜嫩肤，全家老少都爱
立秋了，女人要隔三差五吃它，比玻尿酸强，常喝皮肤红润有光泽
立秋后，这粥记得要多吃，每天一碗，孩子猛长个，比喝牛奶强
入秋了，老公最爱喝这汤，隔三差五吃一次，清热下火，胜过冬瓜汤
立秋后多给孩子喝它，钙是鸡蛋6倍，铁是核桃8倍，孩子常吃脾胃好
韭菜配上它，用来煮汤喝，刮油清脂，宿便没了大肚腩也小了
夏天此菜要常吃，三两下做一碗，营养又美味，比排骨汤更养人
大鱼大肉不如它，营养美味，常吃提高免疫力，吃出好气色
入秋后，我家晚餐常吃它，滋补祛燥又营养，隔三差五做一回
遇到这菜可别放过，甘甜爽口，滋补养阴不上火，秋季要多吃
家有孩子要多喝这道汤，保护视力，增强记忆力，大鱼大肉也不如它
它是天然“补钙菜”早晚吃一点，清脆还补钙，秋天吃它最合适
它和芋头一起煲，孩子最爱吃，个头蹭蹭往上长，比豆浆牛奶有营养
秋天吃蒸菜，不妨试试它，降火润燥，秋季进补不能少
秋天最该煲的汤，滋阴润燥，提高免疫力，可惜很多人不懂喝
鸡蛋这样做，增强记忆力，我家每年要吃50个，孩子个个都聪明
入秋后，多给家人吃这菜，两种食材搭配能补钙，一上桌就光盘
儿子最馋这粥，一周吃三回才过瘾，清热润肺，老少皆宜
牛肉和它是绝配，三天两头炒一盘，增强体质，孩子爱吃个子蹭蹭长
入秋后要多吃这素菜，美白淡斑排宿便，女人多吃体质好
它和韭菜一起炒，钙含量极高，促进头脑发育，比喝牛奶强太多
秋天要多喝这道汤，鱼和肉都不如它，8块钱做一锅，全家人都爱吃
它是天然“玻尿酸”，隔三差五吃一碗，淡化斑点，皮肤白嫩人更美
入秋后，我家常做这道菜，清爽开胃又下饭，孩子最爱吃
天气转冷，这面拌一拌，比吃肉还香，我家1周吃两次，雷打不动
这汤，女人要多喝，祛斑特厉害，肌肤白嫩无色斑，腰细了
入秋后就要多吃这道菜，3块钱不到，喷香扑鼻特下饭
它被称为“补肾菜”加入肉炒一炒，鲜美无比，每次上桌就被抢空
秋天要多吃这道菜，增强免疫力，排毒通便，大人小孩抢着吃