导语：秋天到了，来一碗它，实在太过瘾，每次煮一锅，孩子都抢着吃！秋天是个养生的好季节，我们可以多喝点汤让自己暖起来，有一个更加健康强壮的身体，每天都快快乐乐的。
小编今天给大家推荐一种三蔬汤的做法，让你喝了还想喝~~小编今天介绍的三蔬都是营养价值很高的蔬菜哦，杏鲍菇、秋葵还有丝瓜。
吃这些蔬菜可以美容养颜、提高我们的抵抗力、促进肠道消化并且促进我们大脑的发育的哦！
丝瓜非常适合打汤喝，这道汤的做法也超级简单的哦！把蔬菜炒熟再煮一下，最后用榨菜调个味就行啦！小伙伴们快来试一试吧~~
榨菜三蔬汤
By 牛妈厨房
配料：
杏鲍菇 半个、丝瓜 1个、黄秋葵 6个、细盐 适量、榨菜 1包、味道 少许、菜籽油 适量
步骤1.备好所需的食材。
步骤2.将所用食材，洗切好。
步骤3.锅里加入菜籽油微热，将菇丁加入炒至入味。
步骤4.再将丝瓜加入炒香
步骤5.加入清水，焖煮一会儿汤汁鲜美。
步骤6.再加入秋葵同煮，并加细盐调味。
步骤7.最后加入榨菜条调鲜就可以了。
烹饪小贴士：
怎么挑选好吃的秋葵？
看长度：通常来说低于10厘米的秋葵往往都是比较嫩的，如果是超过这个长度的话，秋葵就是不要选择了。
看颜色：如果颜色鲜绿而且是带有微微的泛黄的秋葵，就是说明秋葵比较嫩，而且颜色越深，越绿的秋葵就是会稍微的老一些。
看绒毛：秋葵表面的小绒毛越多的话，就是说明越嫩。
看果柄：秋葵摘下来，两天左右就是会老化的，如果果柄的断面是比较新鲜的话，就是说明是比较新鲜的秋葵了，如果是断面已经是发黑了，就是说明这个秋葵摘下来的时间是比较长了，甚至是已经老化了。
指甲掐：我们是可以用指甲来判断蔬菜的老嫩程度，我们可以用指甲在蔬菜表面轻轻的划上一道，如果划痕的地方有汁液冒出来，这就是说明非常的新鲜了，如果划不动或者是没有汁液，就是说明老了。
你学会这款榨菜三蔬汤了吗？
