炒鸡胗时,有人直接下锅,有人焯水?大厨:放点它,越炒越香

旅游 厨房的那角落 2021-07-27 06:01

原标题:炒鸡胗时,有人直接下锅,有人焯水?大厨:放点它,越炒越香

大家好,今天我要给大家分享的是,又脆又嫩的炒鸡胗制作方法,如果你也是一位喜欢吃鸡胗的人,就随我一起来了解一下,这道家常菜的制作方法吧。鸡胗也就是我们常说的鸡胃,在鸡胗中富含了丰富的营养物质,常食用鸡胗的话,可以对我们的肠胃起到很好的助消化作用,从而让我们的肠胃变得更健康。尤其是在已经渐渐到来的冬季,鸡胗中所富含的热量是非常丰富的,它可以为我们身体提供足够的热量,从而让我们的身体变得更加保暖。

然而对于鸡胗这道食材,很多人在对其进行制作的时候,都喜欢将其直接下入到油锅当中进行煸炒,或者是先焯水后再进行煸炒,其实这样的制作方法都是不正确的,在对鸡胗进行制作的时候,如果掌握不好其中一些小步骤的话,将会导致做出来的鸡胗是又老又腥,味道十分难吃。为了帮助大家能够制作出一道美味的炒鸡胗,我特地去请教了一位厨房老师傅,老师傅告诉我说:在炒鸡胗的时候,往里面加入一小点的它,就能让鸡胗越炒越香,下面就随我一起来了解一下,具体制作方法吧。

【爆炒鸡胗】

【制作食材】鸡胗,青红椒,大蒜,生姜,食盐,白糖,食用油,生抽,胡椒粉,蚝油

【方法及步骤】

1、

首先我们要把买回来的新鲜鸡胗,将其用清水清洗干净后,并用刀将鸡胗切成薄片状备用。准备好的鸡胗,如果想要其炒出来更加脆嫩,又入味且有嚼劲的话,我们需要准备适量的白醋加入到鸡胗当中,并加入适量的生姜片以及生抽、料酒将其搅拌均匀,让鸡胗静置腌制上8分钟左右。

2、

在对鸡胗腌制的过程中,我们需要把准备好的青红椒,将其斜刀切成椒丝备用,然后再切适量的蒜末备用。等鸡胗腌制好以后,我们需要往里面加入适量的清水,将鸡胗清洗干净,并准备一个漏勺,把鸡胗沥干水分备用。(往鸡胗中加入适量的白醋,对其进行腌制的话,可以将鸡胗的肉质进行软化,还能够对鸡胗起到很好的去腥作用。)

3、

起锅烧油,往锅中加入一小勺食用油,等到油温6成热时,把准备好的蒜末下入到锅中,将其爆炒出香味,同时再把准备好的青红椒加入到锅中,将其翻炒片刻。然后再把准备好的鸡胗下入到锅中,用大火快速的对其进行翻炒,等到青椒被翻炒断生以后,往锅中再加入适量的生抽、食盐、胡椒粉、蚝油以及少许的白糖,用中小火将其翻炒均匀,最后往锅中再淋入小半碗的淀粉水,用大火将其爆炒收汁,就可以出锅装盘进行食用了。

【小贴士】

1、准备好的鸡胗,将其切成薄片后,一定要往里面加入适量的白醋,对其进行腌制。

2、腌制好以后的鸡胗,一定要用清水淘洗一遍,让鸡胗中的腥味被淘洗干净。

3、鸡胗在翻炒的过程中,要用大火快速的对其进行翻炒,这样炒出来的鸡胗才会更加的脆口。

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德云社烧饼新综艺秀“技能”,却遭现场挑战,对方七个人全都能做!

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虎妹娱乐
2021年7月25日
飞麦披萨热议的背后是资本的疯狂涌入

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魔力美食汇
2021年7月25日
软烂醇香的红烧肉,大暑之后收藏这食谱,苦夏结束就吃它

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花儿的美食厨房
2021年7月25日
想要清除肠胃里的“积油”?分享5款促进肠胃消化的菜品给你~

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广西通
2021年7月25日
佛山传统小吃榜2000+岁的「良方」,竟然是臭气熏天的ta...

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我爱大佛山
2021年7月25日
满满回忆杀!10+款童年老牌雪糕!是不是你小时候的那个味儿~

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大乐山
2021年7月25日
德云社张云雷吃火锅,馋坏无数粉丝,尚筱菊却馋师叔吃火锅的样子?

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冷君娱乐
2021年7月25日
广式点心随便拿出几样就可以做个单品店,火爆市场!

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全球烘焙指南
2021年7月25日
关晓彤品牌方回应了!完整视频一出,却暴露更多不敬业细节!

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匠星娱乐
2021年7月25日
蛏子这么处理后 , 就不必担心坏了一道看奥运的下酒菜

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福州玩美煮艺
2021年7月25日
葫芦岛晚上去哪里玩?演出、电音、烧烤,来这儿就对了!

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葫芦古镇
2021年7月25日
「东方树叶」十岁了,即饮无糖茶还是最难喝的饮料吗?

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爱范儿
2021年7月25日
「赤壁茶帮」任军,推广赤壁青砖茶,成为中国茶行业代表人物

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商讯直通车
2021年7月25日
岭南特产,国人的口福!广西平南在河北一炮打响石硖龙眼,合同破亿

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易峰讲娱乐
2021年7月25日
辞职开奶茶店的打工人,现在都后悔了吗?

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36氪
2021年7月25日
夏天,吃牛肉吃猪肉都不如吃它,简单易做酸辣开胃,全家都喜欢吃

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猪猪王者
2021年7月25日
德云社烧饼陪妻子产检,发文喊“累”,新年伊始烧饼经历的太多了!

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灿星小娱乐
2021年7月25日
粉色馒头香甜记忆

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海峡导报
2021年7月25日
坐长途火车时,最适合带的四种干粮,不要只知道泡面哦

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心底的小城
2021年7月25日
大锅大盘的野生菌就这么上桌,云南人吃菌就是这么豪气

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食色云南
2021年7月25日
夏天吃毛豆有6个好处,但食用的时候有3点需要注意

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执着的向日葵
2021年7月25日
咖啡不是苦就是酸?做到这四方面其实就能品出其他风味

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咖啡文化
2021年7月25日
李子柒成为不了锦鲤

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看鉴
2021年7月25日
大鱼大肉不如吃它,鲜美便宜又营养,每周必做1次每次汁都不剩下

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斯佳丽的小厨房
2021年7月25日
英国这物种泛滥成灾,为何不找中国吃货帮忙,反而求救日本吃货?

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陪伴是最美的告白
2021年7月25日
是时候去云南吃一趟了!

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自游乌托邦
2021年7月25日
奔富珍藏麦克斯、麦克斯大师、麦克斯炫金/麦克斯经典4款酒你分得清吗?

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周九生
2021年7月25日
青岛烧烤很香,吃不到的人,你忍一下

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好客山东
2021年7月25日
杨梅荔枝饮

杨梅荔枝饮

刘小葱
2021年7月25日
面条和它是绝配,我家一周吃3次,咸鲜回甜,太香了

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阿九的菜
2021年7月24日
怎么把茶泡得更好喝?

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日泉茶厂
2021年7月24日
快来围观,赣州茶理王子登陆绵阳了

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餐饮这边看
2021年7月24日
三伏天,这菜不可少,含钙量是蔬菜之首,清热消暑,这么做真香!

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土豆丝卷饼1
2021年7月24日
【物理化学】这些五颜六色的晶体竟然都是食盐!

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环球物理
2021年7月24日
30年以上的猪肉,川西的黑暗料理,你想来尝尝吗?

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時代樹暴走
2021年7月24日
七月这食材正当季,用来煮汤香甜软糯营养高,清热解暑,睡眠好

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康妮chen
2021年7月24日
一款可以为“黄观音”这个小品种,正名的岩茶,花香非兰非桂

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小陈茶事
2021年7月24日
老公下午去“救援”,午餐我仓促做了4菜1汤,菜?没卖相吃饱就行

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宋宋家
2021年7月24日
青岛小伙参加5届啤酒大赛,赢获5辆汽车15万现金,抱得美人归

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一度历史观
2021年7月24日
天天喊着撸串、哈啤酒,你知道地方吗?走!我带你去见见世面!

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大仲看世界
2021年7月24日
白酒+摇滚,在沙城老窖国潮之夜发现老名酒的年轻态

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糖酒快讯
2021年7月24日
三伏天不懂吃这肉就亏了!温阳散寒,冬病夏治,清炖肉香飘满屋

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鹿小美食
2021年7月24日
这家火锅,吃的你心服口服!

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四川蜀大侠火锅
2021年7月24日
广州街坊们最爱的“油器三宝”,这就是家的味道......│时报记者探店

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信息时报
2021年7月24日
宝应的饼/范敬贵

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荷乡宝应
2021年7月24日
从2021第二届淄博青岛啤酒节 触摸文化脉动上的城市品质

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山东经济微网
2021年7月24日
太难找!藏在城中村里的无名烧饼,13年来只涨了5毛钱...

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小鱼网
2021年7月24日
吃冰地图2.0|深圳很热,你忍一下!

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深圳吃喝玩乐
2021年7月24日
酱香型白酒

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醉之都
2021年7月24日
韩国人要给“泡菜”改个中文名?这波操作把我看傻了……

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躺倒鸭
2021年7月24日
85亿身家传奇女赣商,她做的酱卤让国人记住了南昌人口味

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财智名家
2021年7月24日
买鱼时,这4种鱼都是野生海鱼,不能人工养殖,遇到后不要错过

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馋猫说事
2021年7月24日
16年只卖两样嘢「大肠面线臭豆腐」,人均10+蚊,我来晚了...

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东莞美食大搜罗
2021年7月24日
在停车场旁藏了10+年的小面馆,一周都得去三次...

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厦门好料
2021年7月24日
独家揭秘五香茶叶蛋技术配方教程!

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食品产经滚动
2021年7月24日
郑板桥对联扇面,很有味道!

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陈福乐画家
2021年7月24日
喜讯:澧州茶书院暨常德红茶展示馆开幕庆典在风景如画的兰江之畔举行

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常德味
2021年7月24日
柠檬脱骨鸡爪,大暑看奥运的开胃小菜,20块钱1大盆解馋不心疼

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Meggy跳舞的苹果
2021年7月24日
辣卤田螺,烤鱼籽烤鱼泡烤鳗鱼,初九烧烤果然(确实)不一般

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小企9999的吃喝玩乐
昨天 8:26
自制韭花酱,只放盐是外行,多加1样,口感好味道香,久放不会坏

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关于我们吃喝的那些事
昨天 16:1
一年关店上万家,酸菜鱼倒闭潮要来了?

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餐饮O2O
昨天 8:0
早上给孩子做份鳕鱼饼,美味又营养,让孩子一天能量满满

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赵楒音
今天 7:37
中伏了,热到没食欲的时候,炒一盘酸豇豆,配上白粥,满血复活

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典典小厨
昨天 7:44
“世界最好吃螃蟹”排行,中国螃蟹上榜,第1种居然来自日本

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食客老饕
今天 6:49
大叔街边卖“稀罕锅贴”,1元一个,出锅就卖光,成南方人的最爱

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朝想娱乐
昨天 8:41
吃不完的活鱼如何保存?老鱼农教你1招,放1星期照样活蹦乱跳

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厨房的那角落
今天 5:59
据说,这家英式早餐,是伦敦的排队神店

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悦居英国
2021年7月25日
夏日炎炎我家这样吃午餐,四菜一汤,超快手制作

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悠鱼游
今天 0:30
75岁的婆婆做的午餐火了,面皮更是色香味俱全,网友被馋到流口水

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钰儿美食
2021年7月25日
来做好吃的鲜花饼吧

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君之烘焙
2021年7月24日
八十年代最火的四大菜系,堪称时代经典。网友:很怀念(粤)

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逸闻趣史1314
昨天 23:10
原来酸菜还可以烤着吃,实在是太开胃啦!

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泰安美食客
昨天 22:46
便利店人气美食排行榜

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我爱美食汇
2021年7月25日
《主厨的荣耀》定档 32位专业主厨将逐轮对战

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中国新闻网
昨天 20:0
只喝汤不吃汤料?太浪费了!喝汤的3个误区一定要注意!

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广东活动
2021年7月25日
麻辣烫和麻辣拌有什么区别?哪个更受欢迎?

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小张哥麻辣烫
昨天 13:46
我国特有的冷水鱼,曾是朝廷贡品,优于美国虹鳟鱼,100元1斤

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小乾倩倩的游戏的美食
昨天 16:30
炖牛腩有讲究,直接下锅焯水是大忌!换种方式,牛腩滑爽又Q弹

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越吃越要健康
昨天 11:30
买冰糖时,是买白色的还是黄色的?二者区别大,记得别买错了

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美食记录与分享
昨天 16:30
炒蘑菇时,直接下锅炒就“毁”了,多加这一步,蘑菇鲜嫩更入味

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魔幻的私人厨房
昨天 11:9
调饺子馅时,肉剁好后别直接调味,多做一步,鲜嫩多汁,真香

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味蕾的侵袭
昨天 11:6
一年茶、三年药、七年宝,茶中美女:白茶的奇妙和魅力究竟在哪里

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寻味美食记
昨天 10:51
米线过了一座桥 便是人间万般美好

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一片吃心
2021年7月25日
看东京奥运会,吃日式章鱼小丸子,秒杀路边摊,边做边吃美滋滋~

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广州优美西点烘焙学校
2021年7月25日
《大师专访》赵波-高级烹饪大师

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星动力栏目组
昨天 12:2
有盒饭、三明治、炒肝……北京地铁三家便利店正式开业

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光明网
昨天 13:7
自制QQ糖,Q弹有嚼劲

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下厨房
2021年7月25日
它是天然的“肠道润滑剂”,肠胃不好的人要多吃,现在正当季

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忆时昔寻梦
昨天 11:28
买食盐:不管品牌和价格,认准包装上这2点,买到优质好盐

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小树的魔幻厨房
昨天 11:0
煮饺子时,水开直接下锅是错的!多加一步,不破皮不露馅

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味道的回忆
昨天 10:55
俗语“菜不摆三,筷不成五,席不成六”,一定要放在心上!

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历史无悔
2021年7月25日
“蓝店”排到热门榜TOP1!这两年,“好色”的饮品店都容易火

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咖门
昨天 9:25
春季此汤最滋补,荤素搭配、简单易做,煲一锅全家人喝个通体舒畅

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晨曦误乐
昨天 9:35
为什么说可口可乐的配方不重要,重要的是营销?教育上的可乐秘方

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求学直路
2021年7月25日
它是“肠道清洁工”,一周一次,排出黑便,大肚腩没了,纤细白皙

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小杨聊美食
昨天 9:5
乡土散文:度暑

乡土散文:度暑

仁者乐山看世界
2021年7月25日
大热天这肉那肉不如吃它,五颜六色来一碗当早餐,一天有精神

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挪红美食
2021年7月24日
三伏天,多给家里的“顶梁柱”喝这汤,清香回甘,润燥又下火

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味谷的厨房
2021年7月24日
村头的重庆面馆,12年了,怎么还是要排队...

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我爱大佛山
2021年7月24日
外国人很疑惑:这东西又贵又臭,为何中国人却喜欢喝?

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执着的向日葵
2021年7月25日
30年前冬天的老照片,看过的人都哭了,看懂的人都老了

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自游乌托邦
2021年7月24日
夏季不可少的12道下酒小菜,道道惹味可口,越吃越过瘾

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鹿小美食
2021年7月24日
火锅店选择老油好还是一次油好?

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四川蜀大侠火锅
2021年7月24日
鸡蛋羹嫩不嫩,加什么水是关键!换成它,香浓细腻嫩滑,营养翻倍

鸡蛋羹嫩不嫩,加什么水是关键!换成它,香浓细腻嫩滑,营养翻倍

关于我们吃喝的那些事
2021年7月25日
做一道快手滋补汤,洗洗切切5分钟上桌,清香开胃,维生素特丰富

做一道快手滋补汤,洗洗切切5分钟上桌,清香开胃,维生素特丰富

赵楒音
今天 7:36
自助餐怎么经常“吃一点就饱”,老板说多,原来“猫腻”都在这儿

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食客老饕
今天 6:47
好多人第一眼都认错!咬一口外酥内软,奶香味十足,馋得流口水!

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朝想娱乐
昨天 8:39
洗花蛤最忌直接放盐洗,老渔民教我3招,花甲疯狂吐沙,太厉害了

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厨房的那角落
昨天 10:46
7月遇到它从不手软,多贵都会买,几分钟出锅,原汁原味的鲜

7月遇到它从不手软,多贵都会买,几分钟出锅,原汁原味的鲜

悠鱼游
昨天 0:49
八十年代最火的四大菜系,堪称时代经典。网友:很怀念(川)

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逸闻趣史1314
昨天 23:5
是不是每个城市都有这种早餐啊?吃一个中午都不觉得饿呢!

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泰安美食客
昨天 22:42
渭南美食有哪些

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我爱美食汇
2021年7月25日
菜切好后再洗?营养物质都流失掉了!这5个做菜的坏习惯要改......

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广东活动
2021年7月24日
这种苦菜,闻起来像臭脚味,吃起来美味,常用来煮肉,别不识货

这种苦菜,闻起来像臭脚味,吃起来美味,常用来煮肉,别不识货

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 16:30
炒菜时,这5类蔬菜一定要焯水!为了家人好,这一步再麻烦也得做

炒菜时,这5类蔬菜一定要焯水!为了家人好,这一步再麻烦也得做

越吃越要健康
昨天 11:28
买猪肉时,我专挑这3个部位买,肉摊老板:内行人就是不一样

买猪肉时,我专挑这3个部位买,肉摊老板:内行人就是不一样

美食记录与分享
昨天 16:30
市场买牛肉,还有多少人分不清黄牛肉和水牛肉?牛贩子说出大实话

市场买牛肉,还有多少人分不清黄牛肉和水牛肉?牛贩子说出大实话

魔幻的私人厨房
昨天 11:8
饭店里熬的辣椒油,为什么吃起来香辣美味,大厨教你做

饭店里熬的辣椒油,为什么吃起来香辣美味,大厨教你做

味蕾的侵袭
昨天 11:5
《鲜厨100》中烹饪与分享的“载体”,三禾锅具100%符合鲜厨颜值

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寻味美食记
昨天 10:51
《大师专访》贾宠佑-高级烹饪大师

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星动力栏目组
昨天 11:1
夏热莫贪“凉”,做凉拌菜的注意事项在这里→

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光明网
2021年7月25日
冷藏四天还非常柔软的面包胚!!冰面包

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下厨房
2021年7月24日
三伏天,宁可不吃肉也要喝这个汤,嫩滑鲜美又补钙,胜过喝骨头汤

三伏天,宁可不吃肉也要喝这个汤,嫩滑鲜美又补钙,胜过喝骨头汤

忆时昔寻梦
昨天 11:18
超市里冻鸡腿从哪里来?夜市5元1个的烤鸡腿凭啥赚钱?涨知识了

超市里冻鸡腿从哪里来?夜市5元1个的烤鸡腿凭啥赚钱?涨知识了

小树的魔幻厨房
昨天 10:58
我的晚餐就一盘,营养又低卡,晒圈火了,网友:这吃法好,要试试

我的晚餐就一盘,营养又低卡,晒圈火了,网友:这吃法好,要试试

味道的回忆
2021年7月25日
“来客不摆三盘菜,可叹十人九不知”,有什么讲究?别不懂!

“来客不摆三盘菜,可叹十人九不知”,有什么讲究?别不懂!

历史无悔
2021年7月25日
此蛋维生素含量比鸡蛋高两倍,号称“天然补脑丸”,给孩子吃最好

此蛋维生素含量比鸡蛋高两倍,号称“天然补脑丸”,给孩子吃最好

晨曦误乐
昨天 9:34
它是我家常客,搭配米饭倍儿香,酥烂可口,酱香浓郁,饭店口感

它是我家常客,搭配米饭倍儿香,酥烂可口,酱香浓郁,饭店口感

小杨聊美食
昨天 9:5
做啤酒鸭,直接炒会毁了一锅肉,多1步,出锅又香又嫩,没腥臊味

做啤酒鸭,直接炒会毁了一锅肉,多1步,出锅又香又嫩,没腥臊味

关于我们吃喝的那些事
2021年7月24日
熬高汤时加点它,熬出的后又白又浓,不仅好喝,更有营养

熬高汤时加点它,熬出的后又白又浓,不仅好喝,更有营养

赵楒音
2021年7月25日
比奶茶惊艳,比冰淇淋消暑,没吃过这碗冷面,对不起这个夏天

比奶茶惊艳,比冰淇淋消暑,没吃过这碗冷面,对不起这个夏天

食客老饕
今天 6:42
亲戚介绍三位保姆,分别做了一顿大餐,瞬间懵圈,应该录用哪位

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朝想娱乐
2021年7月25日
因为“一碗汤”,引发的家庭争议

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厨房的那角落
昨天 10:46
大暑天,给家人准备这早餐,清热消暑,比豆浆好喝!

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悠鱼游
昨天 0:40
八十年代最火的四大菜系,堪称时代经典。网友:很怀念(鲁)

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逸闻趣史1314
昨天 23:0
要是每个月都这么吃,没多久就该破产了吧?

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泰安美食客
昨天 22:41
龙息辣椒:世上无人敢吃,堪称舌尖上的核弹,它的存在有何意义?

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小乾倩倩的游戏的美食
昨天 12:4
和饺子面,只用清水就错了!加上这3样,饺子不粘连不破皮不露陷

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越吃越要健康
昨天 11:27
同样都是虾,明虾、基围虾和白对虾有何区别?建议先弄明白了再买

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美食记录与分享
昨天 11:14
回老家大舅非要给我做这个,第一次吃,一碗下肚到晚上都不饿

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魔幻的私人厨房
2021年7月25日
买冬笋,不管是什么品种,只要满足以下3个特征,都是优质冬笋

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味蕾的侵袭
昨天 11:5
做清蒸鲈鱼时,有人放生抽,有人放蒸鱼豉油?大厨:都不对

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寻味美食记
昨天 10:49
济南小巷里不起眼的把子肉,好些济南人天天都要吃,来晚了就没有

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忆时昔寻梦
2021年7月25日
坐标满洲里,跟我逛逛边境小城的早市吧,这几样蔬菜爱吃吗

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小树的魔幻厨房
2021年7月25日
入口就是“嘎嘣脆”,莲藕换种吃法,给肉都不换超下饭

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味道的回忆
2021年7月25日
“马肉臭,驴肉香,打死不吃骡子肉”,是什么意思?骡子肉怎么了

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历史无悔
2021年7月24日
此肉价格只有鸡翅的一半,和土豆是绝配,软糯鲜美,米饭必然遭殃

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晨曦误乐
昨天 9:32
周末懒人菜,料汁浓郁超入味,一煮一拌就吃,多吃不怕身材走样

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小杨聊美食
昨天 9:2
梅菜扣肉的新做法,肉肥而不腻,老公喜欢吃,汤汁都不剩下

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赵楒音
2021年7月25日
不管炖骨头还是炖肉,最忌讳放“它”,放了难怪肉有臭味,汤难喝

不管炖骨头还是炖肉,最忌讳放“它”,放了难怪肉有臭味,汤难喝

食客老饕
今天 6:41
炖鱼汤总有腥味?饭店大厨:鱼身上这个部位不弄掉,不腥才怪

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朝想娱乐
2021年7月25日
吃葡萄干到底是洗还是不洗?听了果农的解释,终于明白了

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厨房的那角落
昨天 10:44
夏天碰到这菜别手软,口感脆爽,搭配腊肠炒一炒,一盘不够吃

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悠鱼游
昨天 0:38
我喜欢的八种日本料理,是不是也有你爱吃的?

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逸闻趣史1314
2021年7月25日
鳝鱼这样做四色相映、咸香而鲜美味可口,你知道吗?

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泰安美食客
2021年7月25日
葡萄皮不要扔,大锅一煮就是特色小吃,酸甜冰爽,连喝3碗不过瘾

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年7月25日
做饺子馅,到底是用熟油还是生油?很多人搞错了!难怪饺子不好吃

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越吃越要健康
昨天 11:26
秋葵炒鸡蛋,为何满锅都是黏液?多加2步,秋葵清脆爽口,无黏液

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美食记录与分享
昨天 11:14
鸡蛋和它真是绝配,孩子二天不吃就馋,每次连汤汁也不放过

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魔幻的私人厨房
2021年7月25日
买玉米,到底是选黄色的还是白色的?先听老农怎么说,再别选错了

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味蕾的侵袭
昨天 11:4
这8道家常菜,不见一片肉,却营养丰富又美味,夏天就这么吃!

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寻味美食记
2021年7月25日
夏天,用这菜包饺子真香,10分钟煎一锅,鲜香又多汁,食欲大开

夏天,用这菜包饺子真香,10分钟煎一锅,鲜香又多汁,食欲大开

忆时昔寻梦
2021年7月25日
值得做1万次的牛轧糖配方,拿去不谢,口味独特,百吃不腻,真香

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小树的魔幻厨房
2021年7月25日
买肉时,老板总会“不小心”多切几块钱的,你还会买吗?

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味道的回忆
2021年7月25日
“菜不摆三,筷不成五,席不成六”,饭桌上的讲究,不得不看!

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历史无悔
2021年7月24日
初春寒气更甚,女性朋友可经常饮用此汤,手脚不凉气色也变好了!

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晨曦误乐
昨天 9:31
它夏天6毛钱一斤,是天然“瘦身菜”,是明星的最爱,常吃变女神

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小杨聊美食
昨天 9:1
黄磊海鲜店爆红,顾客狂吃80只螃蟹,买单时,开心的想给黄磊点赞

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食客老饕
昨天 6:53
饭店吃饭有“猫腻”,避开这4道菜不点,老板都气的火冒三丈

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朝想娱乐
2021年7月25日
冬天到了,天气转寒,要多吃这肉,滋补暖身,助你平稳过冬少生病

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厨房的那角落
2021年7月25日
入伏后,我家糯米这样吃,香甜软糯好滋味,每一口都是大满足

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悠鱼游
2021年7月25日
十款美国经典美食,哪款能满足你?

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逸闻趣史1314
2021年7月25日
煮粽子,在清水里加这3种调料,煮熟的粽子,清香软糯,味美可口

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泰安美食客
2021年7月25日
芹菜全身是宝,翠绿鲜嫩营养高,爆炒瘦肉吃个够

芹菜全身是宝,翠绿鲜嫩营养高,爆炒瘦肉吃个够

小乾倩倩的游戏的美食
2021年7月25日
这蔬菜含钙量极高,孩子常吃个子蹭蹭长,现在不吃又要等一年

这蔬菜含钙量极高,孩子常吃个子蹭蹭长,现在不吃又要等一年

越吃越要健康
2021年7月25日
教你用咸蛋黄炸鸡翅,口感升级很特别,好吃到舔手指

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美食记录与分享
2021年7月25日
白菜炖粉条,先放白菜还是先放粉条,很多人做错了,看后告诉家人

白菜炖粉条,先放白菜还是先放粉条,很多人做错了,看后告诉家人

魔幻的私人厨房
2021年7月25日
有了这样一盘面,给肉都不换,吃一次想一次,天天吃都吃不够

有了这样一盘面,给肉都不换,吃一次想一次,天天吃都吃不够

味蕾的侵袭
2021年7月25日
年后,这菜要多存一些,只要放点它,不怕过期,常温放一年也不坏

年后,这菜要多存一些,只要放点它,不怕过期,常温放一年也不坏

寻味美食记
2021年7月25日
饭都不想吃的日子,幸好有它!15分钟上桌,香到孩子嗦手指

饭都不想吃的日子,幸好有它!15分钟上桌,香到孩子嗦手指

忆时昔寻梦
2021年7月24日
天热这菜大受欢迎,每年夏天都吃几十斤,老公下酒,我追剧零食

天热这菜大受欢迎,每年夏天都吃几十斤,老公下酒,我追剧零食

小树的魔幻厨房
2021年7月25日
日本豆腐蒸着吃?肉糜调制是关键,原汁原味还不油腻

日本豆腐蒸着吃?肉糜调制是关键,原汁原味还不油腻

味道的回忆
2021年7月25日
“鱼不蒜,牛不韭,肉不姜”,古人的食谱,现在还有道理吗?

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历史无悔
2021年7月24日
过年大鱼大肉吃腻了,来一盘开胃炒面,上桌就被老公孩子一扫而光

过年大鱼大肉吃腻了,来一盘开胃炒面,上桌就被老公孩子一扫而光

晨曦误乐
2021年7月25日
零厨艺凉拌小菜,一切一拌,柔韧香脆,比牛肉养人,贫血可常吃

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小杨聊美食
昨天 9:0
水煮玉米只用清水远远不够,多放着两样,保证吃起来清香甜软

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食客老饕
昨天 6:52
餐桌上常见的“下酒菜”,居然是调味品,吃货们表示不淡定了

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厨房的那角落
2021年7月25日
黄磊在《向往4》做的这道凉拌菜,太适合夏天吃,我家连吃5天了

黄磊在《向往4》做的这道凉拌菜,太适合夏天吃,我家连吃5天了

悠鱼游
2021年7月25日
菌菇土鸡汤,好喝又营养,冬天和家人必喝的一款汤

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泰安美食客
2021年7月24日
白露后滋补多吃它,人称“秋果之王”,热乎乎炖一锅,过瘾又解馋

白露后滋补多吃它,人称“秋果之王”,热乎乎炖一锅,过瘾又解馋

越吃越要健康
2021年7月25日
连个门头都没有的“小吃部”,1碗10元,1天限量1锅,河南大肠汤

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美食记录与分享
2021年7月25日
吐司的新吃法,变身美味的面包布丁,孩子很喜欢吃

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魔幻的私人厨房
2021年7月25日
入秋之后吃什么?就算不吃肉也要吃杏鲍菇,既增强体质又补钙

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味蕾的侵袭
2021年7月25日
过年了,10道家常菜教程送你,有荤有素有豆腐,团圆宴上不怯场

过年了,10道家常菜教程送你,有荤有素有豆腐,团圆宴上不怯场

寻味美食记
2021年7月25日
一样是汤圆,中国按碗吃,日本按颗吃,看到印度的:打扰了

一样是汤圆,中国按碗吃,日本按颗吃,看到印度的:打扰了

忆时昔寻梦
2021年7月24日
分享六道荤菜,用来招待客人倍有面子,道道经典,客人吃了不想走

分享六道荤菜,用来招待客人倍有面子,道道经典,客人吃了不想走

小树的魔幻厨房
2021年7月25日
它是天然“补钙菜”,吃1斤等于15个鸡蛋,8杯牛奶,孩子长得高

它是天然“补钙菜”,吃1斤等于15个鸡蛋,8杯牛奶,孩子长得高

味道的回忆
2021年7月25日
大年初二回娘家,八十四岁奶奶蒸了一锅大包子,软白透暄口口爆汁

大年初二回娘家,八十四岁奶奶蒸了一锅大包子,软白透暄口口爆汁

晨曦误乐
2021年7月25日
鸡蛋和此菜炒是黄金搭配,色香味俱全,5分钟出锅,营养又健康

鸡蛋和此菜炒是黄金搭配,色香味俱全,5分钟出锅,营养又健康

小杨聊美食
昨天 8:59
追剧吃这些才过瘾的5大零售,不过这剧算白看了,你看剧喜欢吃啥

追剧吃这些才过瘾的5大零售,不过这剧算白看了,你看剧喜欢吃啥

食客老饕
昨天 6:50
偏远山村,8旬老太的待客菜,不花1毛钱,大锅盖揭开那一刻,馋了

偏远山村,8旬老太的待客菜,不花1毛钱,大锅盖揭开那一刻,馋了

厨房的那角落
2021年7月25日
夏天来一碗懒人焖饭吧,米饭浓香,排骨软糯,省事又美味,超赞

夏天来一碗懒人焖饭吧,米饭浓香,排骨软糯,省事又美味,超赞

美食记录与分享
2021年7月25日
夏天就爱吃这个菜,开胃消食降火气,拌一拌三分钟准能上桌

夏天就爱吃这个菜,开胃消食降火气,拌一拌三分钟准能上桌

魔幻的私人厨房
2021年7月24日
春天的餐桌上,怎能少了这道菜,促进孩子生长,比吃肉强多了!

春天的餐桌上,怎能少了这道菜,促进孩子生长,比吃肉强多了!

味蕾的侵袭
2021年7月25日
每年中秋节,我家必做的一道懒人菜,饭菜一锅出,连汤汁都没剩过

每年中秋节,我家必做的一道懒人菜,饭菜一锅出,连汤汁都没剩过

寻味美食记
2021年7月24日
7月,少吃猪肉多吃它,5块1斤,吃一顿能刮3天油,减肥人最爱

7月,少吃猪肉多吃它,5块1斤,吃一顿能刮3天油,减肥人最爱

忆时昔寻梦
2021年7月24日
一根嫩玉米,三个鸡蛋,简单一搅拌,做出美味早餐饼

一根嫩玉米,三个鸡蛋,简单一搅拌,做出美味早餐饼

小树的魔幻厨房
2021年7月25日
开学后,多给娃吃这菜,补钙长高个,越吃越聪明,秋天进补少不了

开学后,多给娃吃这菜,补钙长高个,越吃越聪明,秋天进补少不了

味道的回忆
2021年7月24日
春节家宴必不可少的一道“硬菜”,色泽红润、软烂入味,越吃越香

春节家宴必不可少的一道“硬菜”,色泽红润、软烂入味,越吃越香

晨曦误乐
2021年7月24日
它是“百果之宗”,秋天吃正合适,价格便宜,防治秋燥,败火养颜

它是“百果之宗”,秋天吃正合适,价格便宜,防治秋燥,败火养颜

小杨聊美食
昨天 8:57
4大“贵族”雪糕,图2号称雪糕界保时捷,图4连续4年日本销量第一

4大“贵族”雪糕,图2号称雪糕界保时捷,图4连续4年日本销量第一

食客老饕
昨天 6:50
5种世界上最烈的酒,全喝过算“英雄”,一般人不敢挑战

5种世界上最烈的酒,全喝过算“英雄”,一般人不敢挑战

厨房的那角落
2021年7月25日
冬季进补常吃它,5元钱炒一盘,10分钟就上桌,清香又解腻

冬季进补常吃它,5元钱炒一盘,10分钟就上桌,清香又解腻

美食记录与分享
2021年7月25日
鲜虾这样做着吃,一次一大盆不够吃,清香爽口,柔滑细腻

鲜虾这样做着吃,一次一大盆不够吃,清香爽口,柔滑细腻

魔幻的私人厨房
2021年7月24日
二月二龙抬头,北方人吃这6种美食,祈福平安健康,要记得吃哦

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味蕾的侵袭
2021年7月24日
腊月二十八把面发,财源来年年发,详细讲解又暄又白的纯碱大馒头

腊月二十八把面发,财源来年年发,详细讲解又暄又白的纯碱大馒头

寻味美食记
2021年7月24日
煎个虎皮海椒好下饭,可惜就差一个皮蛋配!

煎个虎皮海椒好下饭,可惜就差一个皮蛋配!

小树的魔幻厨房
2021年7月25日
红烧肉太费时间,不如做道快手小炒,香辣开胃不油腻,米饭要多蒸

红烧肉太费时间,不如做道快手小炒,香辣开胃不油腻,米饭要多蒸

晨曦误乐
2021年7月24日
入秋后,这东北硬菜要常吃,软烂入味,一家人都能吃过瘾!

入秋后,这东北硬菜要常吃,软烂入味,一家人都能吃过瘾!

小杨聊美食
昨天 8:50
油焖大虾怎么做最入味?大厨那偷学的秘方,虾肉嫩滑好吃到舔手指

油焖大虾怎么做最入味?大厨那偷学的秘方,虾肉嫩滑好吃到舔手指

食客老饕
昨天 6:46
天冷,早餐做它最省事,五分钟就上桌,酥香甜润,儿子最爱

天冷,早餐做它最省事,五分钟就上桌,酥香甜润,儿子最爱

厨房的那角落
2021年7月25日
母子3人的晚餐,2菜1汤,花钱少吃得香,朋友:吃得太抠门了

母子3人的晚餐,2菜1汤,花钱少吃得香,朋友:吃得太抠门了

美食记录与分享
2021年7月24日
夏天“冻”一切,冻草莓冻香蕉都弱了,最后一种牙都“哆嗦”

夏天“冻”一切,冻草莓冻香蕉都弱了,最后一种牙都“哆嗦”

魔幻的私人厨房
2021年7月24日
看到桔子多买一点,用来煎猪排、牛排,可减少油脂摄入,吃着更香

看到桔子多买一点,用来煎猪排、牛排,可减少油脂摄入,吃着更香

味蕾的侵袭
2021年7月24日
爷爷用了一辈子的卤鸭脖配方,多加这6种料,麻辣过瘾比买的还香

爷爷用了一辈子的卤鸭脖配方,多加这6种料,麻辣过瘾比买的还香

小树的魔幻厨房
2021年7月25日
春节家宴别只吃肉,来道爽口凉拌菜,荤素搭配更健康,大家要牢记

春节家宴别只吃肉,来道爽口凉拌菜,荤素搭配更健康,大家要牢记

晨曦误乐
2021年7月24日
麦片别只会冲泡,和香蕉做成早餐,饱腹又减脂,元气满满一天!

麦片别只会冲泡,和香蕉做成早餐,饱腹又减脂,元气满满一天!

小杨聊美食
昨天 8:45
小龙虾到底干不干净,网友拿野生小龙虾泡消毒水,30分钟后看傻了

小龙虾到底干不干净,网友拿野生小龙虾泡消毒水,30分钟后看傻了

食客老饕
2021年7月24日
天冷儿子早餐就爱吃这个,不早起不揉面,软糯香甜,天天吃不腻

天冷儿子早餐就爱吃这个,不早起不揉面,软糯香甜,天天吃不腻

厨房的那角落
2021年7月25日
肉丸不炸不水煮,上笼蒸一蒸,肉嫩多汁,不散不油腻,原汁原味

肉丸不炸不水煮,上笼蒸一蒸,肉嫩多汁,不散不油腻,原汁原味

魔幻的私人厨房
2021年7月24日
和老公的午餐,20块钱精致不奢侈,普通人饭菜,过日子应细水长流

和老公的午餐,20块钱精致不奢侈,普通人饭菜,过日子应细水长流

味蕾的侵袭
2021年7月24日
自制香辣牛肉酱,香辣可口,料足味美,佐粥下饭拌面真开胃

自制香辣牛肉酱,香辣可口,料足味美,佐粥下饭拌面真开胃

小树的魔幻厨房
2021年7月25日
孩子最喜欢的一道菜,荤素搭配有营养,红绿相间有食欲,吃着过瘾

孩子最喜欢的一道菜,荤素搭配有营养,红绿相间有食欲,吃着过瘾

晨曦误乐
2021年7月24日
周末解馋小零食,酥脆香甜,低脂低卡又健康,多吃身材不走样!

周末解馋小零食,酥脆香甜,低脂低卡又健康,多吃身材不走样!

小杨聊美食
昨天 8:44
日本酒杯爆火,倒上酒能看见星空,一个700元,网友:也就日本贵

日本酒杯爆火,倒上酒能看见星空,一个700元,网友:也就日本贵

食客老饕
2021年7月24日
为什么金华人,不爱吃金华火腿?了解后,才知道主要有3个原因

为什么金华人,不爱吃金华火腿?了解后,才知道主要有3个原因

厨房的那角落
2021年7月25日
年夜饭不能全是肉,这道素菜值得一试,清爽解腻,一层更比一层香

年夜饭不能全是肉,这道素菜值得一试,清爽解腻,一层更比一层香

味蕾的侵袭
2021年7月24日
用菠菜包饺子,好看又有营养,颜值又高又美味

用菠菜包饺子,好看又有营养,颜值又高又美味

小树的魔幻厨房
2021年7月24日
此菜夏季独得宠爱,香辣脆爽,巨开胃下饭,每次都吃到撑!

此菜夏季独得宠爱,香辣脆爽,巨开胃下饭,每次都吃到撑!

小杨聊美食
昨天 8:42
乾隆帝最爱的佳肴,堪称天下一绝,南方人能碰到就赶快吃看看

乾隆帝最爱的佳肴,堪称天下一绝,南方人能碰到就赶快吃看看

食客老饕
2021年7月24日
老爸做的炸萝卜丸子,外酥内软,久煮不散,秘诀全在那碗绿豆粉里

老爸做的炸萝卜丸子,外酥内软,久煮不散,秘诀全在那碗绿豆粉里

厨房的那角落
2021年7月25日
马来人真有创意,将面包和鸡搭配,看着像炸弹,却内藏玄“鸡”

马来人真有创意,将面包和鸡搭配,看着像炸弹,却内藏玄“鸡”

味蕾的侵袭
2021年7月24日
隔三差五喝此汤,清热去火防秋燥,老少皆宜!零难度

隔三差五喝此汤,清热去火防秋燥,老少皆宜!零难度

小杨聊美食
昨天 8:41
市场上滞销的死鱼最后去了哪里了,知道实情后,我放下了手里鱼干

市场上滞销的死鱼最后去了哪里了,知道实情后,我放下了手里鱼干

食客老饕
2021年7月24日
教你做一款百搭的果蔬沙拉饮,水果蔬菜随意换,口感很棒

教你做一款百搭的果蔬沙拉饮,水果蔬菜随意换,口感很棒

厨房的那角落
2021年7月25日
夏季没胃口?此10道下饭菜,一个比一个开胃,一盘都不够吃!

夏季没胃口?此10道下饭菜,一个比一个开胃,一盘都不够吃!

小杨聊美食
昨天 8:40
世界最昂贵海鲜,1斤就要1万,渔民:就是不想打捞不赚这个钱

世界最昂贵海鲜,1斤就要1万,渔民:就是不想打捞不赚这个钱

食客老饕
2021年7月24日
这菜太棒了,单拎每个食材都美味,过年大鱼大肉再搭配它,满足

这菜太棒了,单拎每个食材都美味,过年大鱼大肉再搭配它,满足

厨房的那角落
2021年7月24日
懒人免油烟早餐,营养低脂,连吃一周也不腻,到饭点都不饿!

懒人免油烟早餐,营养低脂,连吃一周也不腻,到饭点都不饿!

小杨聊美食
昨天 8:40
有钱和没钱的吃货之间有什么区别?别人炫富我饱腹,网友:太心酸

有钱和没钱的吃货之间有什么区别?别人炫富我饱腹,网友:太心酸

厨房的那角落
2021年7月24日
它是川渝汉族名菜,肉细嫩色红亮,香辣过瘾,一锅还不够吃!

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小杨聊美食
昨天 8:39
夏日冰爽饮品,嫩滑Q弹有嚼劲,比奶茶好喝,小白也能学会!

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小杨聊美食
昨天 8:37
此菜是“减脂冠军”,吃得饱不长肉,常吃肥肉悄悄掉,身材苗条

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小杨聊美食
昨天 8:36
它是米饭的最佳拍档,5分钟做好,清甜脆嫩爽口,能多吃2碗饭!

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小杨聊美食
昨天 8:36
此零食,孩子隔三差五的馋,香辣入味,下酒又下饭,人人学得会

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小杨聊美食
昨天 8:35
它是北方甜食,没有芝士却能拉丝,软糯香甜Q弹,南方很少吃!

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小杨聊美食
昨天 8:31
此菜8月正上市,和香干一起炒,增加食欲,疏肝理气,保护心血管

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小杨聊美食
昨天 8:31
此菜鲜嫩爽滑,汤汁浓郁,是终极下饭神器,好吃到汤汁都不剩!

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小杨聊美食
昨天 8:30
8月这菜最抢手,是“脂肪杀手”,清热排毒减脂,十天裤腰肥1寸

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昨天 8:30
10道盖饭合集,饭菜荤素搭配合理,米饭吃得一粒不剩,香味足

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小杨聊美食
昨天 8:27
热天极开胃的酸辣下饭菜,加上肉一炒,酸味飘满屋,能多吃几碗饭

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昨天 8:26
它宴席必上桌,绵软香醇,肥而不腻,上桌就一抢而空,口感好

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昨天 8:24
此菜适合夏天吃,无油烟,拌一下就吃,开胃有嚼劲,越吃越上瘾!

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昨天 8:23
此菜1块钱能做一盘,做晚餐吃,不挨饿越吃越瘦,130瘦到90

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小杨聊美食
昨天 8:23
土豆夏天和它是一对,猪肉也要靠边站,通便排毒,增强免疫力!

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小杨聊美食
昨天 8:22
它是高蛋白高钙菜,易吸收热量低,一家老小都能吃,人人学得会

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小杨聊美食
昨天 8:22
夏天此汤最开胃,汤爽肉嫩又清香,一碗汤全喝光,解腻排毒!

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昨天 8:20
包子最美味的10种馅,吃了会上瘾,每天换着来,一周不带重样!

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昨天 8:19
它冰凉滑爽,能果腹,三块钱能炒一盘,夏天吃最合适,下饭清爽

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昨天 8:18
此菜酸酸甜甜的,低脂肪低卡,夏天吃不怕长胖,还减脂瘦身!

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昨天 8:17
一个等于10个苹果,5根香蕉,排出毒素拒绝脂肪沉积,瘦成S形

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昨天 8:17
夏季消暑必少不了它,冰凉嫩滑爽口,2元能煮一锅,解暑消热纳凉

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昨天 8:15
8月最养人的菜,是“穷人的阿胶”,常吃面若桃花,女性别放过

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昨天 8:15
山药新吃法,不炒不炖松软香甜,大小孩都能吃,健脾益胃增强体质

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昨天 8:14
普普通通的鸡蛋,和此物一起炒,孩子食用视力好,女人食用肉肉少

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2021年7月25日
牛肉和此菜炖最滋补,比和萝卜炖好?孩子多吃增强免疫

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小杨聊美食
2021年7月25日
只需要2颗鸡蛋,一碗面粉,不需要加水,就可以做孩子爱吃的小馒

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小杨聊美食
2021年7月25日
饺子包的再好看,不懂得做调味的汤也是白搭,以后别只会蘸着吃

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小杨聊美食
2021年7月25日
女性想要越吃越瘦,越吃越美,要多吃此菜

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小杨聊美食
2021年7月25日
吃羊肉不如吃此物,5毛一斤,孩子常吃身体壮,又美味

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小杨聊美食
2021年7月25日
酸奶盖上的酸奶更有营养吗?多数人可能不清楚,不妨了解

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小杨聊美食
2021年7月25日
买豆腐时,内行看到这3种扭头就走,豆腐老板:遇到行家了

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小杨聊美食
2021年7月25日
鸡蛋和此物一起炒,美味下饭,补钙质,长个头,提高孩子记忆力

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小杨聊美食
2021年7月25日
7月里,家人就馋这菜,荤素搭配,香辣解油腻,让人放不下筷子

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小杨聊美食
2021年7月24日
我吃面从不将就,配菜秘制酱一放,看着就流口水,连吃3天还不够

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小杨聊美食
2021年7月24日
茄子不油腻吃法,不炸不炒不费油,清爽下饭,家里茄子都不够吃

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小杨聊美食
2021年7月24日
这才是瘦身高手,鸡胸肉靠边站,当主食吃,边吃边瘦,不饿肚子

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小杨聊美食
2021年7月24日
烘焙入门级饼干,咸香酥脆,一点也不腻,好吃到犯规,零技术

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小杨聊美食
2021年7月24日
老少皆宜的10道家常菜,都是平价菜,却百吃不腻,越吃越过瘾

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小杨聊美食
2021年7月24日
它是家常菜中的翘楚,没食欲时吃最好,酱香浓郁,就是太费米饭了

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小杨聊美食
2021年7月24日
10道广式营养靓汤,身体虚弱的人可喝,荤素都有,一星期不重样

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小杨聊美食
2021年7月24日
家人最馋此菜,蒸一下就吃,糯而清香,酥而爽口,十多年都没吃腻

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小杨聊美食
2021年7月24日
1碗面粉2个鸡蛋,一搅一拌手不碰面,蒸一下就开吃,松软有嚼劲

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小杨聊美食
2021年7月24日
鸡蛋和它是一对,爽滑软嫩,健脑补钙,提高免疫力,孩子喜欢吃

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小杨聊美食
2021年7月24日
自制柔软餐包,两三步做好,无需整形,放3天还软的,适合做早餐

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小杨聊美食
2021年7月24日
找到天然“祛斑剂”,1元一斤,斑点没了更嫩滑,40岁有青春感

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小杨聊美食
2021年7月24日
市场遇到此菜,别放过,1碗等于跑10圈,坚持4周,腰腿细一圈

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小杨聊美食
2021年7月24日
挑战面粉新吃法,不蒸不烤,锅里一炒,焦脆喷香,一碗还不够吃

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小杨聊美食
2021年7月24日
这水果和排骨是一对,清热不寒凉,生津止渴健胃消食,解救燥热

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小杨聊美食
2021年7月24日
1碗面粉1个鸡蛋,手不沾面,做出夏天首选小零食,酥脆奶香味浓

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小杨聊美食
2021年7月24日
它是抗氧化巨星,每周喝一碗,永葆青春,50岁的人20岁的脸

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小杨聊美食
2021年7月24日
这菜3块钱能吃几顿,满屋飘香,夏季别放过,一盘一个人吃还不够

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小杨聊美食
2021年7月24日
它是下饭菜中的清流,清爽入味,好吃到爆,每次吃米饭都不够

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小杨聊美食
2021年7月24日
去川菜馆必吃的10道菜,道道是“扛把子”,老板以为你是老乡

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小杨聊美食
2021年7月24日
鸡蛋最入味的吃法,软嫩鲜香,麻辣鲜香,傻瓜式操作,上桌就秒光

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小杨聊美食
2021年7月24日
这汤味道香浓,口感润滑,是江南传统名菜,物美价廉,比饭店好喝

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小杨聊美食
2021年7月24日
这菜市场几乎没有卖,能改善炎症,保护心脏,能碰到就别放过

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小杨聊美食
2021年7月24日
有此菜在,吃3碗米饭都还不够,香炸辣爆,想到就要流口水

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小杨聊美食
2021年7月24日
这菜够辣够味,全家都爱吃,比肉菜受欢迎,连吃了两碗米饭还不够

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小杨聊美食
2021年7月24日
它是吸脂狂魔,坚持4周,衣服穿回S码,穿什么都好看,更显气质

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小杨聊美食
2021年7月24日
此汤清爽好喝,口感鲜美,是我30年来喝过清热解暑,家人也爱喝

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小杨聊美食
2021年7月24日
这菜被称为湘菜一绝,口味香辣,我家隔三差五吃一次,雷打不动

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小杨聊美食
2021年7月24日
十胃九养,此道菜可常吃,健胃养胃,比小米粥强,胃病绕着走

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小杨聊美食
2021年7月24日
此菜孩子隔几天就馋,健脑补钙,提高免疫力,15岁170还在长

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小杨聊美食
2021年7月24日
10道宴客不丢面的菜,色香味俱全,荤素搭配营养丰富,客人说好

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小杨聊美食
2021年7月24日
此菜鲜嫩Q弹,低脂又安神,堪比“安眠药”,睡得香甜像婴儿!

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小杨聊美食
2021年7月24日
湖南版“饭遭殃”,闻着就流口水,菜色丰富,米饭吃得不知道停

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小杨聊美食
2021年7月24日
这“减肥达人”,遇到我必买,7月不吃后悔,肚腩小了,衣服大了

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小杨聊美食
2021年7月24日
它是路边摊的标配,嚼劲十足,1分钟快速上手,夏天有它才完整

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小杨聊美食
2021年7月24日
夏季消暑清火汤,汤鲜美肉嫩滑,小孩都能喝几碗,不放味精也鲜

夏季消暑清火汤,汤鲜美肉嫩滑,小孩都能喝几碗,不放味精也鲜

小杨聊美食
2021年7月24日
夏季,我常给孩子做这美味,低脂肪,高营养,脑袋灵活记性好

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小杨聊美食
2021年7月24日
夏天宁可不吃猪肉,也要吃它,营养是猪肉10倍,保护眼睛亮晶晶

夏天宁可不吃猪肉,也要吃它,营养是猪肉10倍,保护眼睛亮晶晶

小杨聊美食
2021年7月24日
夏天就要吃此碗汤,正当季,家家都能吃得起,三两下就煮好

夏天就要吃此碗汤,正当季,家家都能吃得起,三两下就煮好

小杨聊美食
2021年7月24日
这菜外酥里嫩,壳都能吃下去,滋阴补钙又健胃,家人都爱吃

这菜外酥里嫩,壳都能吃下去,滋阴补钙又健胃,家人都爱吃

小杨聊美食
2021年7月24日
夏季要常吃此道“黑白配”,不热不燥,清爽下饭,比大鱼大肉香

夏季要常吃此道“黑白配”,不热不燥,清爽下饭,比大鱼大肉香

小杨聊美食
2021年7月24日
吃了30年才知道,它抗氧化最厉害,皱纹平了不硌手,像剥壳的蛋

吃了30年才知道,它抗氧化最厉害,皱纹平了不硌手,像剥壳的蛋

小杨聊美食
2021年7月24日
夏天喝啤酒,配此菜最合适,又香又辣,直嗦嘴,是顶配下酒菜

夏天喝啤酒,配此菜最合适,又香又辣,直嗦嘴,是顶配下酒菜

小杨聊美食
2021年7月24日
过了30这菜要常吃,一碗5块,气血双补脸色好,50还是年轻态

过了30这菜要常吃,一碗5块,气血双补脸色好,50还是年轻态

小杨聊美食
2021年7月24日
补血就认准这菜,女性隔三差五吃,脸色白里透红,面若桃花更年轻

补血就认准这菜,女性隔三差五吃,脸色白里透红,面若桃花更年轻

小杨聊美食
2021年7月24日
女性30后,此碗8块钱甜品可常吃,比同龄人年轻10岁,人人夸

女性30后,此碗8块钱甜品可常吃,比同龄人年轻10岁,人人夸

小杨聊美食
2021年7月24日
排行前十的辣菜,每一个都是“心头爱”,辣的直流鼻涕,想喝水

排行前十的辣菜,每一个都是“心头爱”,辣的直流鼻涕,想喝水

小杨聊美食
2021年7月24日