炖鱼汤最忌这味调料,腥味出不来,鱼汤浑浊又难喝,你中招了吗

旅游 小杨聊美食 2021-08-03 10:34

原标题:炖鱼汤最忌这味调料,腥味出不来,鱼汤浑浊又难喝,你中招了吗

炖鱼汤最忌这味调料,腥味出不来,鱼汤浑浊又难喝,你中招了吗

三伏天虽然热,可是营养不能落下,猪肉、牛羊肉这些油腻的食物吃不下,我们可以换成吃鱼啊,鱼肉物美价廉,五六块钱一斤,吃起来肉质细嫩,味道鲜美,除了高温油炸,它的其他做法都是清爽不油腻的,所以多吃也不用担心上火。另外鱼肉中几乎不含脂肪,就算是减脂期的朋友也可以放心吃。

夏天天热,流汗会造成体内水分大量流失,所以我们家隔三差五就会买条鱼回来炖鱼汤喝,鱼肉鲜嫩,鱼汤鲜美,还不油腻,每次炖一锅一家人都能喝个精光。鱼虽然好吃,但是腥味太重了,所以不少朋友在炖鱼汤的时候,都会多放一些调料和香料来去腥味。调料和香料有很多种,放的对了,腥味没了,鱼肉鱼汤都鲜美好喝,放的不过就起反作用了,腥味出不来,鱼肉难吃,鱼汤浑浊又难喝,那么一锅全白炖了。

今天呢,就和大家说一下炖鱼汤放调料的注意事项,比如,炖鱼汤时最忌讳这味调料,放了它就等于白炖了,腥味出不来,鱼汤浑浊又难喝,很多人不懂都放错了,你中招了吗?这味调料就是花椒,虽然花椒有去腥的作用,但是鱼肉相比其他肉类都鲜美,味道淡一些,花椒的辛辣苦涩反而把鱼肉中的蛋白质给破坏了,所以这个时候的花椒,不仅起不到去腥的作用,反而导致鱼肉中的腥味更明显,所以加了花椒炖的鱼汤,腥味出不来,鱼汤很难喝。

【家常炖鱼汤】

所需食材:鱼肉、葱、姜、干辣椒、料酒、酱油、醋、八角、食盐、食用油

步骤一:鱼去掉鱼鳞和内脏,洗干净后放在碗中,倒入适量料酒腌制一会。

步骤二:葱剥皮洗干净切段,姜去皮洗干净切片,干辣椒切成小段。

步骤三:起锅热油,油热后放入鱼肉,小火慢煎,直到鱼身两面呈现焦黄色。

步骤四:然后放入葱段、姜片、干辣椒、八角煸炒出香味,继续倒入适量酱油炒匀。

步骤五:然后倒入适量清水,大火煮开,换成中小火,继续慢炖10-15分钟。

步骤六:最后倒入适量醋和食盐,继续慢炖5-10分钟,最后就可以关火盛出食用了。

小贴士:

1、鱼在下锅油煎之前,一定要甩干水分,或者用厨房用纸洗干水分,这样可以避免破皮。

2、炖鱼汤的时候,一定要用冷水下锅炖,这样炖的鱼汤会更鲜美、更营养、更好喝。

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背着女儿去旅行
2021年8月1日
“食尚星厨”张亮、林述巍亲自下厨,双汇中餐厅开宴啦!

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SOHU营销观察
2021年8月1日
也许是这个夏天最值得预订的一道菜

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一片吃心
2021年8月1日
张云雷家包黄瓜水饺,不少人表示第一次听说?

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娱乐芭芭姐
2021年8月1日
俄罗斯人喜欢中国菜吗?看看俄罗斯边境中国早餐店,你就明白了

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奇趣魅丽坊
2021年8月1日
晚餐要多吃这道素菜,低油低脂,少油少盐,多吃健康又减脂

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美食达人计划
2021年7月31日
流火八月 市集依旧

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福州人家
2021年7月31日
来八市吃沙茶面,却意外发现厦门第二好吃的海蛎煎

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做梦都想胖的丸子
2021年7月31日
这菜下饭太香了,三餐都需要!有它多吃两碗饭,营养丰富!

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宝妈小厨.
2021年7月31日
想要咖啡喝出刺激感,周边环境很重要!

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新世物
2021年7月31日
厦门八市30多年特产营业,便宜又实在,当伴手礼更是绝绝子

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锐天气说美食
2021年7月31日
好吃不胖!金堂人超爱的火锅鱼,荤素搭配吃的香!

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金堂零距离平台
2021年7月31日
沙县|小吃王国寻味记

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二度id
2021年7月31日
白云两村入选广州十大粤菜师傅名村

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南方都市报
2021年7月31日
87版本第一代酒鬼面世 安徽市场尚有少量席位

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彬眼看颍淮
2021年7月31日
这8种零食,黑名单榜上有名,少给孩子吃

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儿科医生鱼小南
2021年7月31日
喝红酒,为何不能把杯子倒满?品酒师:这3点知识不懂会闹出笑话

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南宁厨娘
2021年7月31日
实战卤水香料组方配伍法则:辛夷不过钱、丁香能透骨、山奈可暖胃

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卤菜英雄
2021年7月31日
从“凉茶圈”跨界到“气泡界”,年轻人要重新认识和其正了

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猎掌门
2021年7月31日
翠玉梨:吃一口,馋一年

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壹苏州
2021年7月31日
退伍后,他成为重庆火锅人:擦台摆台2分钟,日均接待上百桌

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上游新闻
2021年7月31日
日常伙食哪家强?鸿星尔克“叫板”东京奥运!

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擂茶侠
2021年7月31日
安庆这3种正宗“特产”,一个比一个美味,让人看着就直流口水!

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忆时昔寻梦
今天 13:50
夏天,辣椒这么做火了,多加1样,香辣入味,下酒又下饭,特解馋

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关于我们吃喝的那些事
今天 11:0
这个夏天别乱跑,躲在家里吃冰淇淋吧

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华孚资讯
昨天 11:24
煎鱼要想不破皮,就不要直接下锅,多加2步,鱼皮不破不粘锅

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泰安美食客
今天 13:13
一起来看看防弹少年团JIN神奇的口味取向!

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爱豆App
昨天 16:18
优秀作文 :? ??《我为爸爸包粽子》《第一次拔牙》《?妈妈很生气,后果很严重》

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小学生作文
今天 12:0
德庄、周师兄、辣叁成…重庆六类火锅,谁将成重庆火锅代表

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婷姐带你吃喝玩乐
昨天 20:7
干煸花菜时,需要提前焯水吗?多数人做错,难怪口感差又不入味

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小乾倩倩的游戏的美食
今天 11:30
红枣和生姜是绝配,天冷了这样熬一熬,每天泡水喝,暖身气色好

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越吃越要健康
今天 11:30
二月二龙抬头,正月“存货”拿来吃,寓意辞旧迎新,日子越过越顺

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美食记录与分享
今天 11:30
这菜不加1滴水直接焖,鲜到流口水,一上桌就遭疯抢,吃嗨了

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魔幻的私人厨房
今天 11:30
炒春笋时,光焯水可不行,多加这2步,出锅脆嫩入味,不苦不麻嘴

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味蕾的侵袭
今天 11:30
不管炖什么鱼,别再用料酒去腥了,多加1味料,鱼肉没腥味更鲜香

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小树的魔幻厨房
今天 11:30
煮冻饺子,不要再开水下锅了,牢记3个窍门,饺子鲜香不破皮

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味道的回忆
今天 4:54
蚝油可别再乱用了,为了家人的健康,牢记4不放,别再用错

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寻味美食记
今天 11:30
寻找中原美味《功夫美食》节目探店开封马记羊肉炕馍

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勇视影业
2021年8月1日
湖南此下饭菜,脆嫩爽口有嚼劲,比老干妈还下饭,老外都爱吃!

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小杨聊美食
今天 10:44
用包菜和鸡蛋做好吃的早餐饼,基本不用加调料,简单快捷又美味

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猪猪之家
昨天 8:19
三伏天,这10道家常菜要多吃,消暑不上火,清凉降火气,赛过吃肉

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雪峰儿
昨天 8:28
儿子每隔几天就吵着要吃这菜,端上桌一眨眼功夫就消灭光,真好吃

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斯佳丽的小厨房
今天 7:31
法国土豪吃鹅肝,日本土豪吃牛肉,中国土豪吃的那叫“天材地宝”

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食客老饕
今天 7:30
去闺蜜家做客,喝了一碗胡椒生蚝汤,美味又滋补,好吃到爆

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赵楒音
今天 7:10
三伏天出汗多,多给家人煮这7道汤水,营养好喝又补钾,顺利度夏

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钰儿美食
2021年8月1日
最近我家常吃的一道菜,鲜香味美清爽不油腻,上桌大人小孩抢着吃

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厨房的那角落
今天 4:42
立秋将至,聪明女人都喝它,每天吃一碗,养颜去秋燥,比化妆品强

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悠鱼游
今天 1:48
6种让人无法拒绝的早餐,无论南北都“不挑食”,第一次吃就喜欢

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市井觅食记
2021年7月31日
2021.07.31:什锦炒芹菜

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苗壮在路上
2021年8月1日
三伏天,早餐吃它最开胃,1周做5次,10分钟做一盘,越吃越爱吃!

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小面姨美食日记
昨天 14:50
米条小吃是如何制作出来的?

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我爱美食汇
昨天 20:22
无锡品鲜楼10+种花式浇头,点单要翻书!

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无锡生活
昨天 19:20
有哪些道理,是喝葡萄酒后才开始明白的?

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红酒俱乐部
2021年8月1日
买鱼时,这4种鱼都是野生海鱼,不能人工养殖,遇到后不要错过

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馋猫说事
昨天 18:22
妙哉,海南鱼之味

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光明网
昨天 9:1
这些热气腾腾的早点,金山人一吃就是十几年!

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周到上海
2021年7月31日
去吃潮汕馆子,有啥推荐菜吗?

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爱旅游的哆啦
2021年8月1日
#开始记日记#1644 这一天在杭州:朴墅的杭州菜,鎏金的潮州菜

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董克平饮馔笔记
昨天 1:16
做油焖大虾,别直接下锅焖!谨记“3要点”,酱香鲜嫩,Q弹多汁

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鹿小美食
2021年7月31日
东京奥运冠军吃货多:油焖大虾、潮汕牛丸、火锅……网友都馋哭了

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味谷的厨房
2021年7月31日
买的茶叶不好喝?那就拿来做水晶茶冻吧,晶莹剔透,清新解暑

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擂茶侠
2021年7月31日
海口这家苍蝇馆子,有老海南人离不了的辣汤饭,不拼桌根本吃不到

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忆时昔寻梦
今天 13:8
三伏天,多吃这肉馅饺子,蛋白质含量比鸡蛋高,5块钱做一大锅

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泰安美食客
今天 13:13
中国畅销十几年的零食,却是印度出产?看到制作过程:不敢再吃

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小乾倩倩的游戏的美食
今天 11:30
冬天,这3种食材一起搭配,成本不到10块钱,却胜过吃大鱼大肉

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越吃越要健康
今天 5:31
马上过年了,教你做培根金针菇卷,鲜嫩美味,端上餐桌倍有面

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美食记录与分享
今天 5:20
秋后,遇到芸豆别手软,贵也不要省,补钙比牛奶好,孩子要多吃

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魔幻的私人厨房
今天 11:30
炒杏鲍菇时,直接下锅炒是不对的,提前多做一步,比吃肉还要香

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味蕾的侵袭
今天 11:30
它肥美鲜甜,吃着特别过瘾,8月份吃正合适,错过太可惜

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小树的魔幻厨房
今天 11:30
豆腐里打2个鸡蛋,真是太香了,隔三差五做一次,孩子都抢着吃

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味道的回忆
今天 4:54
这烧饼,外面排队30分钟才能买到,秘诀独家公布,吃一口就爱上!

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寻味美食记
今天 11:30
《功夫美食》探店兰考蘭阳湖畔烧烤餐厅,地道超赞

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勇视影业
2021年7月31日
海鲜季,此道蒸菜可常吃,鲜美入味,颜值高,中秋宴客不丢面!

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小杨聊美食
今天 10:42
用芒果制作冰棒,漂亮,美味又营养,小朋友们肯定非常喜欢

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猪猪之家
2021年8月1日
三伏天,不管有钱没钱,这“补钾”汤要常喝,顺应时节平安度夏

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雪峰儿
2021年8月1日
虾和它们是绝配,炒在一起鲜美极了,五分钟能出锅,每次吃个精光

虾和它们是绝配,炒在一起鲜美极了,五分钟能出锅,每次吃个精光

斯佳丽的小厨房
2021年8月1日
这碗面被誉为“天下第一面”,却连锅盖都放到锅里煮,网友:真香

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食客老饕
今天 7:30
你做的鱼汤清汤寡水,别人的鱼汤奶白浓香!其实关键就在这一步

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赵楒音
今天 7:9
西红柿炒鸡蛋,顺序别弄错,很多人都无所谓,难怪不香也不嫩

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厨房的那角落
今天 4:42
山东青岛这五种特产,你知道哪几种?

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悠鱼游
今天 1:41
大热天,就馋茄子这吃法,不炒不油炸,简简单单可真香啊

大热天,就馋茄子这吃法,不炒不油炸,简简单单可真香啊

市井觅食记
2021年7月31日
早餐不知道吃什么?看看我家一周早餐,每天不重样,孩子吃得香

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小面姨美食日记
2021年7月31日
无锡百年老店的奥灶面!

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无锡生活
昨天 19:1
喝不到看看也好:罗曼尼·康帝2013年份品鉴报告

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红酒俱乐部
2021年8月1日
夏天不想烧饭怎么办?金山这些店能帮你…

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周到上海
2021年7月31日
为了这份粿汁,汕头老乡搭地铁14个站也要来吃。

为了这份粿汁,汕头老乡搭地铁14个站也要来吃。

爱旅游的哆啦
2021年8月1日
#开始记日记#1643 吃了宁德土菜 见识了改良川菜

#开始记日记#1643 吃了宁德土菜 见识了改良川菜

董克平饮馔笔记
昨天 0:1
湘乡这3种正宗“特产”,让人垂涎欲滴,本地人和游客都爱吃!

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忆时昔寻梦
今天 13:1
发面不要只加酵母和白糖,多放1味料,10分钟发满盆,省时省力

发面不要只加酵母和白糖,多放1味料,10分钟发满盆,省时省力

泰安美食客
今天 13:12
冬天,别忘了吃金桔,熬成酱用水冲着吃,早晚一杯润燥润嗓特舒服

冬天,别忘了吃金桔,熬成酱用水冲着吃,早晚一杯润燥润嗓特舒服

小乾倩倩的游戏的美食
今天 11:30
小雪将至,别只会吃牛羊肉了,用这2样炖一炖,荤素搭配很滋补

小雪将至,别只会吃牛羊肉了,用这2样炖一炖,荤素搭配很滋补

越吃越要健康
今天 5:30
熬猪油,先放盐还是先加水?很多人弄错,难怪猪油不白,还容易坏

熬猪油,先放盐还是先加水?很多人弄错,难怪猪油不白,还容易坏

美食记录与分享
今天 5:17
买山药时,垆土铁棍山药和沙土铁棍山药有什么区别?可别买错了

买山药时,垆土铁棍山药和沙土铁棍山药有什么区别?可别买错了

魔幻的私人厨房
今天 11:30
买啤酒时,无论什么牌子,只要包装上有这3处字眼,就不是好啤酒

买啤酒时,无论什么牌子,只要包装上有这3处字眼,就不是好啤酒

味蕾的侵袭
今天 5:8
冬天,我家每天吃的水果,煮一煮存瓶中,泡水给孩子吃,化痰止咳

冬天,我家每天吃的水果,煮一煮存瓶中,泡水给孩子吃,化痰止咳

小树的魔幻厨房
今天 11:30
才知道袋装米和散装米,区别这么大!原来一直没买对,难怪饭不香

才知道袋装米和散装米,区别这么大!原来一直没买对,难怪饭不香

味道的回忆
今天 4:53
这饺子,从冬吃到夏,总也吃不腻,我家这周吃了5顿,真的很好吃

这饺子,从冬吃到夏,总也吃不腻,我家这周吃了5顿,真的很好吃

寻味美食记
今天 4:49
它是上等佳品,高蛋白低脂肪,多吃身材不走样,补脑易吸收!

它是上等佳品,高蛋白低脂肪,多吃身材不走样,补脑易吸收!

小杨聊美食
今天 10:41
外国人觉得四川火锅如何?老外:在北极外的其他与地方都不要吃它

外国人觉得四川火锅如何?老外:在北极外的其他与地方都不要吃它

食客老饕
昨天 7:42
它在南方是蔬菜也是水果,炒牛肉清新爽口,很家常的下饭菜

它在南方是蔬菜也是水果,炒牛肉清新爽口,很家常的下饭菜

赵楒音
昨天 7:30
3种“最脏”的鱼,寄生虫超多,很多人不知,还经常买来吃

3种“最脏”的鱼,寄生虫超多,很多人不知,还经常买来吃

厨房的那角落
昨天 3:0
夏天,女人多给自己喝这“汤”,成本5元,一周坚持喝四回,鲜香

夏天,女人多给自己喝这“汤”,成本5元,一周坚持喝四回,鲜香

悠鱼游
今天 1:30
江西人做霉豆腐的工具是木抽屉,以前家家都做,现在住楼房做不了

江西人做霉豆腐的工具是木抽屉,以前家家都做,现在住楼房做不了

忆时昔寻梦
昨天 13:15
西红柿炒鸡蛋,别把顺序搞错了,不然西红柿不鲜,鸡蛋不香嫩

西红柿炒鸡蛋,别把顺序搞错了,不然西红柿不鲜,鸡蛋不香嫩

泰安美食客
昨天 11:25
夏天就馋这粥,清淡滋补,补钙助消化,三天两头就要煮,雷打不动

夏天就馋这粥,清淡滋补,补钙助消化,三天两头就要煮,雷打不动

小乾倩倩的游戏的美食
今天 11:30
腌腊肉时,别只会放盐!用料配方教给你,做好色泽鲜亮,咸香入味

腌腊肉时,别只会放盐!用料配方教给你,做好色泽鲜亮,咸香入味

越吃越要健康
昨天 14:30
煮汤圆时,水沸腾下锅就错了,牢记2点,不破皮不露馅,还不夹生

煮汤圆时,水沸腾下锅就错了,牢记2点,不破皮不露馅,还不夹生

美食记录与分享
今天 5:16
天热胃口不好?多给家人做这汤,清淡鲜美增加食欲,好喝不上火

天热胃口不好?多给家人做这汤,清淡鲜美增加食欲,好喝不上火

魔幻的私人厨房
今天 11:30
吃牛排时,盘中为何有个生蛋?好多人都吃错,闹出笑话真尴尬

吃牛排时,盘中为何有个生蛋?好多人都吃错,闹出笑话真尴尬

味蕾的侵袭
昨天 14:30
韭菜炒鸡蛋,先炒韭菜还是鸡蛋?顺序错了,难怪鸡蛋老,韭菜发黄

韭菜炒鸡蛋,先炒韭菜还是鸡蛋?顺序错了,难怪鸡蛋老,韭菜发黄

小树的魔幻厨房
今天 11:30
30年大厨:炖猪蹄时,多放2味料,猪蹄更易软烂,又香又入味

30年大厨:炖猪蹄时,多放2味料,猪蹄更易软烂,又香又入味

味道的回忆
今天 4:52
做红烧肉时,需要提前焯水还是腌制?很多人不懂,难怪口感不好

做红烧肉时,需要提前焯水还是腌制?很多人不懂,难怪口感不好

寻味美食记
今天 4:48
它是穷人的“阿胶”,每周坚持吃,面若桃花,腮红口红都省了!

它是穷人的“阿胶”,每周坚持吃,面若桃花,腮红口红都省了!

小杨聊美食
今天 10:41
用蜜蜡封住西瓜半年,半年后打开瓜皮翠绿,切开的瞬间就懵了

用蜜蜡封住西瓜半年,半年后打开瓜皮翠绿,切开的瞬间就懵了

食客老饕
昨天 7:41
不知道吃啥,几道硬菜菜谱,专治各种没胃口,硬菜待客最合适

不知道吃啥,几道硬菜菜谱,专治各种没胃口,硬菜待客最合适

赵楒音
昨天 7:29
天气冷,这道硬菜赶快做起来,营养滋补,口感鲜香,小孩特爱吃

天气冷,这道硬菜赶快做起来,营养滋补,口感鲜香,小孩特爱吃

厨房的那角落
昨天 3:0
四川南充这五种特产,你知道哪几种?

四川南充这五种特产,你知道哪几种?

悠鱼游
今天 1:26
绥德大哥卖当地特色小吃碗饦,一碗只卖1块5,一天能卖2000碗

绥德大哥卖当地特色小吃碗饦,一碗只卖1块5,一天能卖2000碗

忆时昔寻梦
2021年8月1日
做水煮毛豆,切记不要盖盖煮,牢记2个诀窍,毛豆翠绿入味不发黄

做水煮毛豆,切记不要盖盖煮,牢记2个诀窍,毛豆翠绿入味不发黄

泰安美食客
昨天 11:21
才知道金蝉不能乱吃,牢记“3吃2不吃”,为了家人健康,不妨看看

才知道金蝉不能乱吃,牢记“3吃2不吃”,为了家人健康,不妨看看

小乾倩倩的游戏的美食
今天 6:16
教你做彩色饺子,色泽鲜亮,不开裂不变色,逢年过节讨个好彩头

教你做彩色饺子,色泽鲜亮,不开裂不变色,逢年过节讨个好彩头

越吃越要健康
昨天 3:54
天冷我家常吃黑豆,用醋泡一泡,每天吃5颗,补充蛋白质和维生素

天冷我家常吃黑豆,用醋泡一泡,每天吃5颗,补充蛋白质和维生素

美食记录与分享
昨天 14:30
这菜一斤58,贵是贵点要多吃,孩子吃了体格强壮,一周3次不嫌多

这菜一斤58,贵是贵点要多吃,孩子吃了体格强壮,一周3次不嫌多

魔幻的私人厨房
今天 5:15
即将进入四九天,别忘了喝的汤,浑身暖和不怕冷,营养更滋补

即将进入四九天,别忘了喝的汤,浑身暖和不怕冷,营养更滋补

味蕾的侵袭
昨天 14:30
原来花椒、藤椒、麻椒的区别这么大!别再傻傻乱用,放错了毁菜

原来花椒、藤椒、麻椒的区别这么大!别再傻傻乱用,放错了毁菜

小树的魔幻厨房
今天 5:1
疫情当前少出门,多吃蔬菜提高免疫力,1把蒜苔3个鸡蛋,特美味

疫情当前少出门,多吃蔬菜提高免疫力,1把蒜苔3个鸡蛋,特美味

味道的回忆
今天 4:52
喜欢吃干锅的小伙伴看过来,物美价廉,营养丰富,好吃到停不下来

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寻味美食记
今天 4:48
秋天鱼此样吃,鲜香入味,麻辣下饭,家人超爱吃,一次能吃2条

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小杨聊美食
今天 10:41
白胡椒和黑胡椒有啥不一样?差距大的让人想不到,别再用错了

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食客老饕
2021年8月1日
让你永远吃不腻的3道家常菜,好吃到舔盘子,好想天天吃!

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赵楒音
2021年8月1日
大蒜浑身都是宝,杀菌消炎作用强,做成这种小吃,一次能吃两头

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厨房的那角落
昨天 2:58
山东潍坊这五种特产,你知道哪几种?

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悠鱼游
今天 1:22
消食这菜最在行,夏天我家要吃掉几十斤,脆爽又解腻,给肉都不换

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忆时昔寻梦
2021年8月1日
虎皮鸡爪,怎样才能起虎皮?谨记关键1步,皮酥肉嫩,一嗦就脱骨

虎皮鸡爪,怎样才能起虎皮?谨记关键1步,皮酥肉嫩,一嗦就脱骨

泰安美食客
昨天 11:20
炒瘦肉,总是发硬怎么办?别再直接下锅炒,做好这1步,鲜嫩滑口

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小乾倩倩的游戏的美食
今天 6:14
两个人的晚餐,2荤2素,成本不到40块钱,比花钱吃外卖划算多了

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越吃越要健康
昨天 3:52
猪肚这食材,每头猪只有一个,比猪肉劲道鲜美,50块钱一个也值

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美食记录与分享
昨天 14:30
日本人常吃的“长寿菜”,我国盛产却没人看得上,营养胜过牛奶

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魔幻的私人厨房
今天 5:12
公认最长肉的3类主食,最后2种是北方人最爱,难怪这么高大魁梧

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味蕾的侵袭
昨天 14:30
炖鸡汤时,直接下锅炖是错误的,多加1个步骤,鸡汤鲜香还不腥

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小树的魔幻厨房
今天 5:0
冬天我家常做这锅汤,成本才6元钱,饭前来一碗,酸辣开胃又解馋

冬天我家常做这锅汤,成本才6元钱,饭前来一碗,酸辣开胃又解馋

味道的回忆
今天 4:51
买面粉时,别只看价格,只要袋子上有这3行字,再便宜也是好面粉

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寻味美食记
今天 4:46
中秋宴客此菜少不了,鲜美无比,蒸一下就好,客人爱吃,不丢面

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小杨聊美食
今天 10:40
号称“世界最硬”的“钢铁鱼”,用它做一道菜切废一把菜刀

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食客老饕
2021年8月1日
自制补钙小零食——山药虾条,颜值高味道好,孩子的最爱哟

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赵楒音
2021年8月1日
这5种海鲜能直接生吃,特别是第4个,口感鲜嫩肥美,遇到别错过

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厨房的那角落
昨天 2:58
山东济宁这五种特产,你知道哪几种?

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悠鱼游
今天 1:13
它比玉米还低卡,富含膳食纤维,做成发糕,绵软香甜似枣糕

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忆时昔寻梦
2021年8月1日
三伏天,少吃肉多吃它,钙含量是牛奶的10倍,凉拌一下太香了

三伏天,少吃肉多吃它,钙含量是牛奶的10倍,凉拌一下太香了

泰安美食客
昨天 11:18
这道小吃,让我摆摊月入10万,今天把配方分享给大家,你不学吗?

这道小吃,让我摆摊月入10万,今天把配方分享给大家,你不学吗?

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 14:30
做鱼香茄子时,直接下锅炸是不对的,牢记2点,茄子不发黑不油腻

做鱼香茄子时,直接下锅炸是不对的,牢记2点,茄子不发黑不油腻

越吃越要健康
昨天 3:52
腌牛肉,记住“1葱2姜3花椒”,牛肉滑嫩口感不柴,吃起来不腥

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美食记录与分享
昨天 14:30
《向往的生活》黄磊做8人的饭,只放一个土豆,掀开锅盖时露馅了

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魔幻的私人厨房
今天 5:12
岳云鹏36岁生日宴,网友:虽没有饺子,但努力的人不会被辜负

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味蕾的侵袭
昨天 14:30
煮粽子时,用冷水好还是开水好?很多人都不懂,难怪粽子不好吃

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小树的魔幻厨房
今天 4:58
2元一斤的豆子,秋天不吃肉也要吃它,价格低营养高,吃的特值

2元一斤的豆子,秋天不吃肉也要吃它,价格低营养高,吃的特值

味道的回忆
昨天 14:30
炒田螺时,第一步焯水是大错特错,做好这一点,田螺鲜嫩又入味

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寻味美食记
昨天 3:5
低脂肪凉拌菜,酸辣凉爽,打开胃口,一大盆还不够吃,消食胃舒服

低脂肪凉拌菜,酸辣凉爽,打开胃口,一大盆还不够吃,消食胃舒服

小杨聊美食
今天 10:39
大胃王挑战1000只大闸蟹,不过瘾还增加难度,网友:浪费了

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食客老饕
2021年8月1日
挑竹笋时,短粗的好还是细长得好?老农:这一处鲜嫩,都是好竹笋

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厨房的那角落
2021年8月1日
枣庄这家毫不起眼的水饺店,每到饭点,店里挤满人走路都费劲

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悠鱼游
昨天 0:43
鸡胸肉和杏鲍菇是天生一对,营养全面热量低,炒一盘不足10元

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忆时昔寻梦
2021年8月1日
水煮荷包蛋,水开下锅是错的,牢记2窍门,鸡蛋圆润完整不散花

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泰安美食客
2021年8月1日
12种家用香料的特性与用途,香料该如何搭配?大厨专业讲解

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小乾倩倩的游戏的美食
昨天 14:30
买香油怎样一眼辨出好坏?香油老板教我这3招,再不怕买到假香油

买香油怎样一眼辨出好坏?香油老板教我这3招,再不怕买到假香油

越吃越要健康
昨天 3:50
女婿来做客,丈母娘做了这6道硬菜,尤其第6道,女婿看见咋流泪了

女婿来做客,丈母娘做了这6道硬菜,尤其第6道,女婿看见咋流泪了

美食记录与分享
昨天 14:30
清蒸螃蟹,先上锅蒸就错了,多加这一步,螃蟹不掉腿,还不流黄

清蒸螃蟹,先上锅蒸就错了,多加这一步,螃蟹不掉腿,还不流黄

魔幻的私人厨房
今天 5:11
9月碰到别错过的水果,1斤3块钱,多买点囤着,过了秋天就少了

9月碰到别错过的水果,1斤3块钱,多买点囤着,过了秋天就少了

味蕾的侵袭
昨天 3:23
今日立夏,江南的老传统别丢了,顺应时令吃“1豆”,寓意身体好

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小树的魔幻厨房
今天 4:57
江西“十大名菜”评选出炉,藜蒿炒腊肉上榜,老表:都是我爱吃的

江西“十大名菜”评选出炉,藜蒿炒腊肉上榜,老表:都是我爱吃的

味道的回忆
昨天 14:30
印度人为什么爱吃咖喱?咖喱到底是用什么做的?看完涨知识了

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寻味美食记
昨天 3:5
秋后多吃它,扛饿还瘦身,1周瘦5斤,瘦到人人夸,不流汗也能瘦

秋后多吃它,扛饿还瘦身,1周瘦5斤,瘦到人人夸,不流汗也能瘦

小杨聊美食
今天 10:38
43年卤肉店老板配方:做酱牛肉就靠这4种“料”,保证肉香汁浓郁

43年卤肉店老板配方:做酱牛肉就靠这4种“料”,保证肉香汁浓郁

食客老饕
2021年8月1日
晚餐不知吃什么,看看我家的晚餐!三菜一汤,花钱少,吃得更健康

晚餐不知吃什么,看看我家的晚餐!三菜一汤,花钱少,吃得更健康

厨房的那角落
2021年8月1日
炖羊肉,最忌放这2种调料,否则汤发黑,越炖膻味越大

炖羊肉,最忌放这2种调料,否则汤发黑,越炖膻味越大

悠鱼游
昨天 0:9
去豆腐摊买豆腐,从来不买这3种,商贩一看就知道你是“内行人”

去豆腐摊买豆腐,从来不买这3种,商贩一看就知道你是“内行人”

忆时昔寻梦
2021年8月1日
炖鱼汤时,只需掌握2窍门,炖出来颜色奶白,鲜美好喝还不腥

炖鱼汤时,只需掌握2窍门,炖出来颜色奶白,鲜美好喝还不腥

泰安美食客
2021年8月1日
它是营养的“宝矿”,春天别忘吃,润肺养肝解春困,不吃真可惜

它是营养的“宝矿”,春天别忘吃,润肺养肝解春困,不吃真可惜

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 14:30
家里有牛奶的,教你做一道“宫廷小吃”,软嫩鲜甜,孩子特别爱吃

家里有牛奶的,教你做一道“宫廷小吃”,软嫩鲜甜,孩子特别爱吃

越吃越要健康
2021年8月1日
炖肉时的浮沫,到底是精华还是脏东西?要不要撇去,看完涨知识了

炖肉时的浮沫,到底是精华还是脏东西?要不要撇去,看完涨知识了

美食记录与分享
昨天 3:31
“它”是重庆火锅好吃的秘诀,当地人爱不释口,外地人却难以下咽

“它”是重庆火锅好吃的秘诀,当地人爱不释口,外地人却难以下咽

魔幻的私人厨房
昨天 14:30
素炒油菜,有人焯水有人直接炒?大厨:都不对,难怪油菜不好吃

素炒油菜,有人焯水有人直接炒?大厨:都不对,难怪油菜不好吃

味蕾的侵袭
昨天 3:23
春天来了,山东人民最爱的荠菜又要上市了,连吃几天都不腻

春天来了,山东人民最爱的荠菜又要上市了,连吃几天都不腻

小树的魔幻厨房
昨天 14:30
把核桃放锅里蒸一蒸,没想到这么厉害,许多人不知道,涨知识了

把核桃放锅里蒸一蒸,没想到这么厉害,许多人不知道,涨知识了

味道的回忆
昨天 14:30
三伏天,素菜比肉更受欢迎,3分钟出锅,好吃到连汤汁都不剩

三伏天,素菜比肉更受欢迎,3分钟出锅,好吃到连汤汁都不剩

寻味美食记
昨天 3:3
4斤辣椒,2斤牛肉,锅里一炒,出锅喷香,够吃一阵子,超百搭!

4斤辣椒,2斤牛肉,锅里一炒,出锅喷香,够吃一阵子,超百搭!

小杨聊美食
今天 10:38
这茄子吃一次就爱上了,不炒不炖,造型好口感嫩,越吃越香

这茄子吃一次就爱上了,不炒不炖,造型好口感嫩,越吃越香

厨房的那角落
2021年8月1日
双流这家偏僻的苍蝇馆子,蹄花40元一碗,成都人不远万里驱车来吃

双流这家偏僻的苍蝇馆子,蹄花40元一碗,成都人不远万里驱车来吃

悠鱼游
昨天 0:1
“家常豆腐”这样做才地道,软嫩鲜香又入味,好吃到不想多说话

“家常豆腐”这样做才地道,软嫩鲜香又入味,好吃到不想多说话

忆时昔寻梦
2021年8月1日
炸肉丸,别只会放面粉了,多放这3样,丸子外酥里软,凉了也不硬

炸肉丸,别只会放面粉了,多放这3样,丸子外酥里软,凉了也不硬

泰安美食客
2021年8月1日
南方朋友来北方做客,我给做了这10道菜,有荤有素,大家觉得咋样

南方朋友来北方做客,我给做了这10道菜,有荤有素,大家觉得咋样

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 14:30
炸肉丸子,牢记“3要2不要”,丸子咸香入味,外酥里嫩,特别香

炸肉丸子,牢记“3要2不要”,丸子咸香入味,外酥里嫩,特别香

越吃越要健康
2021年8月1日
腌腊肉别只抹盐,掌握这3个要点,腊肉更香更入味,不容易发霉

腌腊肉别只抹盐,掌握这3个要点,腊肉更香更入味,不容易发霉

美食记录与分享
昨天 3:30
4种冒牌牛奶上了黑名单,没营养还浪费钱,别再让孩子喝了

4种冒牌牛奶上了黑名单,没营养还浪费钱,别再让孩子喝了

魔幻的私人厨房
昨天 14:30
煮冻饺子开水下锅是不对的,饺子馆老板:掌握3点,不粘不破皮

煮冻饺子开水下锅是不对的,饺子馆老板:掌握3点,不粘不破皮

味蕾的侵袭
昨天 3:22
李子柒用野菜做“四菜一汤”,网友却被“盘丝饼”吸引,太馋人!

李子柒用野菜做“四菜一汤”,网友却被“盘丝饼”吸引,太馋人!

小树的魔幻厨房
昨天 14:30
豆腐这样做比肉香,开胃下饭,有这道菜,米饭一定不够吃

豆腐这样做比肉香,开胃下饭,有这道菜,米饭一定不够吃

味道的回忆
昨天 3:11
熬骨汤别只会放大骨头,加它一起炖,汤更浓味更鲜,营养又好喝

熬骨汤别只会放大骨头,加它一起炖,汤更浓味更鲜,营养又好喝

寻味美食记
昨天 3:1
炖鱼汤最忌这味调料,腥味出不来,鱼汤浑浊又难喝,你中招了吗

炖鱼汤最忌这味调料,腥味出不来,鱼汤浑浊又难喝,你中招了吗

小杨聊美食
今天 10:34
来常州玩,这四种常州特产不要错过,本地人和游客都爱吃!

来常州玩,这四种常州特产不要错过,本地人和游客都爱吃!

悠鱼游
2021年8月1日
热天孩子胃口不佳,我做了这道菜,又鲜又香味道超赞,孩子吃得欢

热天孩子胃口不佳,我做了这道菜,又鲜又香味道超赞,孩子吃得欢

忆时昔寻梦
2021年8月1日
大暑后,再忙也要给家人煲这3款汤,祛湿又养生,顺利度过大热天

大暑后,再忙也要给家人煲这3款汤,祛湿又养生,顺利度过大热天

泰安美食客
2021年7月31日
白菜炖豆腐,不加牛奶不加高汤,也能汁浓香醇,比鱼汤滋味还鲜美

白菜炖豆腐,不加牛奶不加高汤,也能汁浓香醇,比鱼汤滋味还鲜美

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 14:30
老辈人特爱的下酒菜,花生米只能排第二,此肉久炒不柴,越嚼越香

老辈人特爱的下酒菜,花生米只能排第二,此肉久炒不柴,越嚼越香

越吃越要健康
2021年8月1日
6元一斤的豆子,不加肉炒做出来特香,秋天快下市,再不吃等明年

6元一斤的豆子,不加肉炒做出来特香,秋天快下市,再不吃等明年

美食记录与分享
2021年8月1日
冬天多吃胡萝卜,做成包子不发面不饧面,出锅后全家都爱吃,真香

冬天多吃胡萝卜,做成包子不发面不饧面,出锅后全家都爱吃,真香

魔幻的私人厨房
昨天 14:30
猪肉太贵不如吃它,胶原蛋白是猪肉的2倍多,常吃皮肤弹性有光泽

猪肉太贵不如吃它,胶原蛋白是猪肉的2倍多,常吃皮肤弹性有光泽

味蕾的侵袭
昨天 3:21
中秋家宴,不能错过的3道凉拌菜,开胃又解腻,比大鱼大肉都抢手

中秋家宴,不能错过的3道凉拌菜,开胃又解腻,比大鱼大肉都抢手

小树的魔幻厨房
昨天 14:30
夏天吃牛肉不如吃鸡肉,比牛肉便宜,比猪肉香,一煮一浇吃着过瘾

夏天吃牛肉不如吃鸡肉,比牛肉便宜,比猪肉香,一煮一浇吃着过瘾

味道的回忆
昨天 3:11
馒头包子靠边站,我家早餐就爱吃它,三五两下烙一锅,儿子超喜欢

馒头包子靠边站,我家早餐就爱吃它,三五两下烙一锅,儿子超喜欢

寻味美食记
2021年8月1日
煮饺子冷水下锅还是热水下锅?老妈这样煮了一辈子,不破皮不露馅

煮饺子冷水下锅还是热水下锅?老妈这样煮了一辈子,不破皮不露馅

小杨聊美食
今天 10:32
夏天,该喝的不是绿豆汤,而是它!清热解暑,健脾胃,再也不虚了

夏天,该喝的不是绿豆汤,而是它!清热解暑,健脾胃,再也不虚了

悠鱼游
2021年8月1日
咸得要命的咸鸭蛋,终于有了它的好去处

咸得要命的咸鸭蛋,终于有了它的好去处

忆时昔寻梦
2021年7月31日
月入万元的小吃摊,年轻人最爱吃,详细做法教给你,学会能摆摊了

月入万元的小吃摊,年轻人最爱吃,详细做法教给你,学会能摆摊了

泰安美食客
2021年7月31日
蒸素馅包子,谨记“2做2不做”,包子蓬松暄软,馅鲜美不出水

蒸素馅包子,谨记“2做2不做”,包子蓬松暄软,馅鲜美不出水

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 4:33
这菜,我家隔3差5就要吃,比黄瓜脆,比萝卜甜,一斤才要1块钱

这菜,我家隔3差5就要吃,比黄瓜脆,比萝卜甜,一斤才要1块钱

越吃越要健康
2021年8月1日
冬至别老吃饺子,它外酥里糯,比汤圆更香更糯甜,每次5锅都不够

冬至别老吃饺子,它外酥里糯,比汤圆更香更糯甜,每次5锅都不够

美食记录与分享
2021年8月1日
卖20年早餐大妈告知:煮鸡蛋时,用白醋代替食盐,嫩白滑还易脱壳

卖20年早餐大妈告知:煮鸡蛋时,用白醋代替食盐,嫩白滑还易脱壳

魔幻的私人厨房
昨天 14:30
立秋之后,该吃的肉不是牛羊肉,而是它,一块钱一斤,很下饭

立秋之后,该吃的肉不是牛羊肉,而是它,一块钱一斤,很下饭

味蕾的侵袭
昨天 3:19
豆腐又出新吃法,不炒也不炖,加个西红柿一做,酸辣下饭真过瘾

豆腐又出新吃法,不炒也不炖,加个西红柿一做,酸辣下饭真过瘾

小树的魔幻厨房
昨天 3:18
看上去晶莹剔透,外观更是好看美味,轻轻咬一口,让你欲罢不能

看上去晶莹剔透,外观更是好看美味,轻轻咬一口,让你欲罢不能

味道的回忆
昨天 3:10
很多人误解的“淡水瓜”,超市打折卖,遇到别错过,和白菜煮特鲜

很多人误解的“淡水瓜”,超市打折卖,遇到别错过,和白菜煮特鲜

寻味美食记
2021年8月1日
天热没胃口?试试这7道凉菜,清淡解腻,每天换着做,一周不重样

天热没胃口?试试这7道凉菜,清淡解腻,每天换着做,一周不重样

小杨聊美食
今天 10:31
天气闷热没食欲,先生炒了两个菜一个汤,还真合我胃口

天气闷热没食欲,先生炒了两个菜一个汤,还真合我胃口

忆时昔寻梦
2021年7月31日
懂行人买食盐,不只看价格,认准盐袋“3行字”,准能买到健康盐

懂行人买食盐,不只看价格,认准盐袋“3行字”,准能买到健康盐

泰安美食客
2021年7月31日
看到岳云鹏晒的午餐,16万多的点赞,第一道菜就把网友给难倒了

看到岳云鹏晒的午餐,16万多的点赞,第一道菜就把网友给难倒了

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 4:33
明天霜降,记得吃“1谷2肉1果”,营养滋补,舒舒服服迎接冬天

明天霜降,记得吃“1谷2肉1果”,营养滋补,舒舒服服迎接冬天

美食记录与分享
2021年8月1日
做芹菜馅饺子,芹菜需要焯水吗?多数人做错了,难怪饺子不鲜美

做芹菜馅饺子,芹菜需要焯水吗?多数人做错了,难怪饺子不鲜美

魔幻的私人厨房
昨天 14:30
江西5种特色小吃,虽然不贵却十分美味,哪怕没钱,遇见也要尝尝

江西5种特色小吃,虽然不贵却十分美味,哪怕没钱,遇见也要尝尝

味蕾的侵袭
2021年8月1日
3块钱一斤,我家春天能吃几箩筐,软糯清香口感好,低脂还低卡

3块钱一斤,我家春天能吃几箩筐,软糯清香口感好,低脂还低卡

小树的魔幻厨房
昨天 3:15
它是蔬菜中的“营养冠军”,比海鱼营养,比海虾便宜,一斤9块钱

它是蔬菜中的“营养冠军”,比海鱼营养,比海虾便宜,一斤9块钱

味道的回忆
2021年8月1日
江西口碑特高的4款零食,端午回家记得带上,孝敬长辈也有面子

江西口碑特高的4款零食,端午回家记得带上,孝敬长辈也有面子

寻味美食记
2021年8月1日
晚餐用它代替米饭,媳妇连吃一个月,衣服穿回最小码,又美又苗条

晚餐用它代替米饭,媳妇连吃一个月,衣服穿回最小码,又美又苗条

小杨聊美食
今天 10:30
徐州这家开在庞庄美食广场牛肉汤,30块钱满满一碗肉,天天排长队

徐州这家开在庞庄美食广场牛肉汤,30块钱满满一碗肉,天天排长队

忆时昔寻梦
2021年7月31日
炸花椒油时,直接下锅是不对的,多加1个步骤,花椒油麻还香

炸花椒油时,直接下锅是不对的,多加1个步骤,花椒油麻还香

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 4:30
腌香椿,别只会加盐!掌握2要点,香椿久放不坏,脆嫩入味,特香

腌香椿,别只会加盐!掌握2要点,香椿久放不坏,脆嫩入味,特香

美食记录与分享
2021年8月1日
炒花菜,有人焯水有人直接下锅炒!大厨:都不对,难怪炒的不好吃

炒花菜,有人焯水有人直接下锅炒!大厨:都不对,难怪炒的不好吃

魔幻的私人厨房
昨天 3:28
猪身上的“宝”,每头猪只有2个,比猪肉滑嫩鲜美,10元一个很值

猪身上的“宝”,每头猪只有2个,比猪肉滑嫩鲜美,10元一个很值

味蕾的侵袭
2021年8月1日
夏天,我隔两天就喝“三果汤”,酸甜清爽不伤脾胃,比碳酸饮料好

夏天,我隔两天就喝“三果汤”,酸甜清爽不伤脾胃,比碳酸饮料好

小树的魔幻厨房
昨天 3:14
此鸭遇到囤几只,随吃随取,也花不了多少钱,天冷炖一锅吃着热乎

此鸭遇到囤几只,随吃随取,也花不了多少钱,天冷炖一锅吃着热乎

味道的回忆
2021年8月1日
买西瓜时,不去敲不听声,牢记这3点,挑出皮薄又好吃的甜西瓜

买西瓜时,不去敲不听声,牢记这3点,挑出皮薄又好吃的甜西瓜

小杨聊美食
今天 10:28
潼关这家75年的肉夹馍,一个馍夹一两肉,一个7块,一天卖2000个

潼关这家75年的肉夹馍,一个馍夹一两肉,一个7块,一天卖2000个

忆时昔寻梦
2021年7月31日
买啤酒时,无论价格高低,只要认准“这行字”,就能选到优质啤酒

买啤酒时,无论价格高低,只要认准“这行字”,就能选到优质啤酒

小乾倩倩的游戏的美食
昨天 4:30
炖羊肉时,有3种料不要放!很多人都喜欢放,难怪肉汤不鲜腥味重

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美食记录与分享
2021年8月1日
五仁月饼到底是哪“五仁”,里面的“青红丝”又是啥?涨知识了

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魔幻的私人厨房
昨天 3:25
冬枣选购有讲究,什么样的冬枣不能选?

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味蕾的侵袭
2021年8月1日
人称“君子菜”,立秋前抓紧吃,立秋后就少了,2块钱一斤,很值

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小树的魔幻厨房
2021年8月1日
和面时,记得多加1种料,不管烙什么饼,都外酥里软,鲜香味十足

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味道的回忆
2021年8月1日
这菜遇见我总要买点,清热下火甘甜润喉,吃着特舒服,才3元一斤

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小杨聊美食
今天 0:43
夏天,孩子宁可不吃肉,也想吃这菜,比吃肉过瘾,三两下吃光一盘

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忆时昔寻梦
2021年7月31日
排骨直接炖和焯水炖,差别很大,很多人第一步就错了,难怪汤不鲜

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
国内被“低估”的吃粉省份,单日消耗1000吨以上,却输在了宣传上

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美食记录与分享
2021年8月1日
年夜饭怎能少了这个菜,清热化痰解酒毒,4元一斤,寓意好事连连

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
大年初四,牢记“吃1样做3事”,老传统别丢,寓意牛年财源滚滚

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味蕾的侵袭
2021年8月1日
大暑节气怎么吃,这两道菜别错过,消暑开胃,二伏有它们更好过

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小树的魔幻厨房
2021年8月1日
入秋后,不要错过这馅饺子,鲜香美味,清热去火,现在吃正合适

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味道的回忆
2021年8月1日
早餐多给孩子做这饼,养胃还抗饿,吃一次馋一次,比牛奶豆浆都强

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小杨聊美食
今天 0:43
三伏天,聪明女人都喝它,一碗成本才1块钱,清热消暑,胶质满满

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忆时昔寻梦
2021年7月31日
秋天,家里芋头挖了一大筐,焖一锅,老人孩子都爱吃,软糯又鲜香

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
炖鲫鱼汤,先放盐还是后放盐?顺序搞错差别大,难怪炖不出奶白色

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
这个菜,光是闻闻都很臭,但一斤却要5块钱,夏天拌一拌清热去火

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小树的魔幻厨房
2021年8月1日
蛋白质是鸡蛋的2.6倍,菠菜的15倍,8块钱一斤,比吃肉鲜美更抢手

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味道的回忆
2021年8月1日
这菜2元一斤,炒一炒,香辣下饭倍儿香,全家人都爱吃

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小杨聊美食
今天 0:43
炖鱼时,别直接下锅,牢记3要点,不管炖啥鱼,都汤鲜肉嫩无腥味

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
买西瓜时,挑“红肉还是黄肉”的好?瓜农:买错了,瓜皮厚还不甜

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
曾火遍南北方的驴肉火烧,如今吃的人少,4个原因残酷却很现实

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小树的魔幻厨房
2021年8月1日
这菜有意思,叫笋不是笋,却和茭白是亲戚,4元一捆鲜过水中参

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味道的回忆
2021年8月1日
春天,孩子抵抗力差,要多吃这道菜,清热润肺,大脑聪明

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小杨聊美食
今天 0:42
8月摘一筐蔬菜,做个下饭菜,开胃又解馋,北方人很少敢这么吃

8月摘一筐蔬菜,做个下饭菜,开胃又解馋,北方人很少敢这么吃

小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
我国“特产”食用油,超市很少有卖,备受推崇却火不起来,咋回事

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
老辈人特爱的下酒菜,清凉软嫩,如今吃的人少,才3块钱一斤

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小树的魔幻厨房
2021年8月1日
此豆还剩最后一茬,遇见抓紧吃,含钙高有营养,再不吃就都变黄了

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味道的回忆
2021年8月1日
这菜全家人都爱吃,清爽开胃,3块钱做一大盘,越吃腰围越细

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小杨聊美食
今天 0:41
农村“土菜”,三天两头就做一次,软绵鲜甜,家里有小孩的学起来

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
天冷了,吃红薯芋头不如吃土豆,一顿来2个,鲜甜软糯饱腹又营养

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
秋后萝卜赛人参,那萝卜应该怎么挑?

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小树的魔幻厨房
2021年8月1日
遇上这菜别放过,一买两三斤,补钙比牛奶强,孩子常吃个子蹭蹭长

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小杨聊美食
今天 0:41
夏天遇到这菜,我每次都买三五斤,营养相当于20个鸡蛋,25杯牛奶

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
这蛋,1个能买8个鸡蛋,4个咸鸭蛋,煮一锅汤,汤汁营养味道鲜

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
胡萝卜别再炒着吃了,试试这样做,又香又嫩,上桌就抢光

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小杨聊美食
今天 0:41
4款“唬人”的啤酒,新疆“夺命大乌苏”上榜,还有3款知道的人少

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
挑黄瓜时,选“有花”还是“无花”?选错难吃还有苦味,了解一下

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
这菜我家每周都做,鲜嫩有营养,多吃也不胖,春季可别错过它

这菜我家每周都做,鲜嫩有营养,多吃也不胖,春季可别错过它

小杨聊美食
今天 0:29
猪肉要涨?老妈一大早去“抢肉”,却被摊贩劝回,这是为什么呢?

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小乾倩倩的游戏的美食
2021年8月1日
韩国女人把“猪肉”塞入坛子当泡菜,1年后打开盖子,一言难尽

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魔幻的私人厨房
2021年8月1日
土豆和它一起炒,不信你没有流口水,营养很全面,全家人都爱吃

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小杨聊美食
今天 0:27
冬瓜别光会凉拌,和肉末蒸一蒸鲜嫩无比,隔三差五就馋,汤都不剩

冬瓜别光会凉拌,和肉末蒸一蒸鲜嫩无比,隔三差五就馋,汤都不剩

小杨聊美食
今天 0:27
春日就该多吃这野菜,清热解毒,鲜嫩可口,营养下饭老少皆宜

春日就该多吃这野菜,清热解毒,鲜嫩可口,营养下饭老少皆宜

小杨聊美食
今天 0:26
娃娃菜这样做太鲜美,孩子最爱吃,常吃补钙长高个,学习更认真

娃娃菜这样做太鲜美,孩子最爱吃,常吃补钙长高个,学习更认真

小杨聊美食
今天 0:26
鸡翅这一做法太好吃了,鲜香肉嫩,每周准吃三次,看图片就流口水

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小杨聊美食
今天 0:25
豆腐和它真是绝配,汤鲜肉嫩,钙还不流失,孩子一吃就是两碗

豆腐和它真是绝配,汤鲜肉嫩,钙还不流失,孩子一吃就是两碗

小杨聊美食
今天 0:24
天热起来了,最少不了的是这道菜,常吃保护心血管,降低胆固醇

天热起来了,最少不了的是这道菜,常吃保护心血管,降低胆固醇

小杨聊美食
今天 0:23
这菜是南方人的最爱,一斤8毛钱,每天蒸一盘,止咳润肺清痰去火

这菜是南方人的最爱,一斤8毛钱,每天蒸一盘,止咳润肺清痰去火

小杨聊美食
今天 0:23
这个家常菜,很多人爱吃,每天一盘,多吃不用担心长肉肉

这个家常菜,很多人爱吃,每天一盘,多吃不用担心长肉肉

小杨聊美食
今天 0:23
这是蔬菜之王,一斤6块钱,健脾祛湿,我隔三差五必做一盘

这是蔬菜之王,一斤6块钱,健脾祛湿,我隔三差五必做一盘

小杨聊美食
今天 0:21
这道菜我家孩子最爱吃,加快大脑发育,提高免疫力,比喝牛奶强

这道菜我家孩子最爱吃,加快大脑发育,提高免疫力,比喝牛奶强

小杨聊美食
今天 0:21
春天,这菜三天两头准炒一盘,鲜香甘甜,还润肺止咳,越吃越过瘾

春天,这菜三天两头准炒一盘,鲜香甘甜,还润肺止咳,越吃越过瘾

小杨聊美食
今天 0:19
它是蔬菜皇后,低脂又营养,多给孩子吃,增强抵抗力身体棒

它是蔬菜皇后,低脂又营养,多给孩子吃,增强抵抗力身体棒

小杨聊美食
今天 0:18
夏季要多吃这汤,每天一碗气色好,改善视力,眼睛也变明亮了

夏季要多吃这汤,每天一碗气色好,改善视力,眼睛也变明亮了

小杨聊美食
今天 0:17
腐竹和它一起做,多给孩子吃,提高免疫力,个子长得高身体更强壮

腐竹和它一起做,多给孩子吃,提高免疫力,个子长得高身体更强壮

小杨聊美食
今天 0:17
晚餐多吃它,2块5毛一斤,美容祛斑又补钙,还不会长胖

晚餐多吃它,2块5毛一斤,美容祛斑又补钙,还不会长胖

小杨聊美食
今天 0:17
天热没胃口,就馋这道素菜,鲜香味美一盘不够吃,别提有多下饭

天热没胃口,就馋这道素菜,鲜香味美一盘不够吃,别提有多下饭

小杨聊美食
今天 0:16
洋葱新吃法,试试和它们搭配,清爽开胃,低脂又健康

洋葱新吃法,试试和它们搭配,清爽开胃,低脂又健康

小杨聊美食
今天 0:14
夏天最馋这道菜,炒一炒就上桌,入味还解馋,一顿一盘不够吃

夏天最馋这道菜,炒一炒就上桌,入味还解馋,一顿一盘不够吃

小杨聊美食
今天 0:14
夏季素菜小炒首选它,连吃三天还不够,清爽开胃,家人都喜欢

夏季素菜小炒首选它,连吃三天还不够,清爽开胃,家人都喜欢

小杨聊美食
今天 0:13
天热,少吃肉多吃这菜,清香下饭不油腻,赶快收藏

天热,少吃肉多吃这菜,清香下饭不油腻,赶快收藏

小杨聊美食
今天 0:12
儿子最馋的一道菜,常吃健脾养胃,增进食欲,每周准吃上三回

儿子最馋的一道菜,常吃健脾养胃,增进食欲,每周准吃上三回

小杨聊美食
今天 0:12
夏天,多给家人做这菜,不仅清热解暑还对脾胃好,大人小孩都爱吃

夏天,多给家人做这菜,不仅清热解暑还对脾胃好,大人小孩都爱吃

小杨聊美食
今天 0:12
这菜女人要多吃,保护血管又降脂,每天一盘,减掉大肚腩

这菜女人要多吃,保护血管又降脂,每天一盘,减掉大肚腩

小杨聊美食
今天 0:10
夏季这菜要常吃,每天一盘,补充钙质强健骨骼,孩子要多吃

夏季这菜要常吃,每天一盘,补充钙质强健骨骼,孩子要多吃

小杨聊美食
今天 0:10
这菜是南方人最爱,5元炒一盘,孩子多吃长得快,头脑灵活身体棒

这菜是南方人最爱,5元炒一盘,孩子多吃长得快,头脑灵活身体棒

小杨聊美食
今天 0:9
夏天没胃口,多给孩子做这道菜,营养易吸收,常吃身体棒

夏天没胃口,多给孩子做这道菜,营养易吸收,常吃身体棒

小杨聊美食
今天 0:9
夏天就馋豆腐这个吃法,切一切煮5分钟,出锅连渣都不剩,太好吃

夏天就馋豆腐这个吃法,切一切煮5分钟,出锅连渣都不剩,太好吃

小杨聊美食
今天 0:8
这菜,嫩滑爽口,褪黑素美白祛斑最厉害,是女人夏季必备品

这菜,嫩滑爽口,褪黑素美白祛斑最厉害,是女人夏季必备品

小杨聊美食
今天 0:6
这两种食材搭配一起炒,清淡味美,又香又下饭,连吃三天都不腻

这两种食材搭配一起炒,清淡味美,又香又下饭,连吃三天都不腻

小杨聊美食
今天 0:5
夏天老公三天两头点名吃它,酸爽开胃又解暑,一顿一盘不够吃

夏天老公三天两头点名吃它,酸爽开胃又解暑,一顿一盘不够吃

小杨聊美食
今天 0:5
夏天多给孩子吃这道菜,一盘下肚,个子长得快,身体变强壮

夏天多给孩子吃这道菜,一盘下肚,个子长得快,身体变强壮

小杨聊美食
今天 0:4
请客少不了这几道靓汤,好喝上档次,第三道一上桌就被喝光光

请客少不了这几道靓汤,好喝上档次,第三道一上桌就被喝光光

小杨聊美食
今天 0:3
夏天来了,不容错过这道菜,健康可口,大人孩子可喜欢了

夏天来了,不容错过这道菜,健康可口,大人孩子可喜欢了

小杨聊美食
今天 0:3
香菇和它一起酿,高蛋白低脂肪还补钙,小孩吃了精力充沛一整天

香菇和它一起酿,高蛋白低脂肪还补钙,小孩吃了精力充沛一整天

小杨聊美食
今天 0:3
紫薯和它一起煮,香甜软糯,排出黑宿便,腰肢苗条显年轻

紫薯和它一起煮,香甜软糯,排出黑宿便,腰肢苗条显年轻

小杨聊美食
今天 0:2
天气热,早餐做它最省事,孩子常吃提神醒脑,学习上更认真

天气热,早餐做它最省事,孩子常吃提神醒脑,学习上更认真

小杨聊美食
今天 0:2
夏天遇到它我从不手软,一次买5个,坚持吃一个月,排宿便一身轻

夏天遇到它我从不手软,一次买5个,坚持吃一个月,排宿便一身轻

小杨聊美食
今天 0:2
夏天就馋这道豆腐汤,躺着吃都瘦身,连吃一周,衣服穿成S码

夏天就馋这道豆腐汤,躺着吃都瘦身,连吃一周,衣服穿成S码

小杨聊美食
昨天 10:23
夏天这菜要常吃,48一斤但很值,晚上吃一点,一觉睡到大天亮

夏天这菜要常吃,48一斤但很值,晚上吃一点,一觉睡到大天亮

小杨聊美食
昨天 10:22
夏天这菜是个宝,几块钱拌一盘,吃一口就停不下来,吃了还想吃

夏天这菜是个宝,几块钱拌一盘,吃一口就停不下来,吃了还想吃

小杨聊美食
昨天 10:20
南瓜和此菜是天生一对,夏天吃最合适,刮油脂清宿便,快收藏

南瓜和此菜是天生一对,夏天吃最合适,刮油脂清宿便,快收藏

小杨聊美食
昨天 10:20
夏天遇到这菜一定要买,清口爽脆,敞开吃不长肉,还变瘦

夏天遇到这菜一定要买,清口爽脆,敞开吃不长肉,还变瘦

小杨聊美食
昨天 10:18
它比冬瓜清甜,比青瓜营养,三天两头做一次,孩子常吃身体棒

它比冬瓜清甜,比青瓜营养,三天两头做一次,孩子常吃身体棒

小杨聊美食
昨天 10:17
晚餐我就爱吃这菜,清肠刮油,体重不过百,衣服穿成S码

晚餐我就爱吃这菜,清肠刮油,体重不过百,衣服穿成S码

小杨聊美食
昨天 10:17
天热,回家犯愁做什么菜,分享5道家常小炒,孩子吃的连汤都不剩

天热,回家犯愁做什么菜,分享5道家常小炒,孩子吃的连汤都不剩

小杨聊美食
昨天 10:16
夏天儿子就馋这鱼,低脂肪,高营养,我家三天两头就要吃

夏天儿子就馋这鱼,低脂肪,高营养,我家三天两头就要吃

小杨聊美食
昨天 10:16
三伏天孩子最爱喝的汤,比平时多添一碗饭,饭量大,聪明长高个

三伏天孩子最爱喝的汤,比平时多添一碗饭,饭量大,聪明长高个

小杨聊美食
昨天 10:14
夏天里最凉爽蔬菜,清凉爽口,用它当做下饭菜,一股清香

夏天里最凉爽蔬菜,清凉爽口,用它当做下饭菜,一股清香

小杨聊美食
昨天 10:14
夏天儿子最馋这道菜,2块钱一斤,常吃提高智力,吃出好身体

夏天儿子最馋这道菜,2块钱一斤,常吃提高智力,吃出好身体

小杨聊美食
昨天 10:12
三伏天,别忘了给家人做这菜,鲜香开胃清热下火,老少皆宜

三伏天,别忘了给家人做这菜,鲜香开胃清热下火,老少皆宜

小杨聊美食
昨天 10:12
暑假送儿子回老家,婆婆常给他喝这汤,汤鲜养人,半个月重了20斤

暑假送儿子回老家,婆婆常给他喝这汤,汤鲜养人,半个月重了20斤

小杨聊美食
昨天 10:11
天然美白菜被找到,强过护肤品,用它当晚餐,白到人人夸

天然美白菜被找到,强过护肤品,用它当晚餐,白到人人夸

小杨聊美食
昨天 10:11
一到夏天儿子就馋这道汤,补充维生素又不失营养,每周必做三回

一到夏天儿子就馋这道汤,补充维生素又不失营养,每周必做三回

小杨聊美食
昨天 10:7
三伏天没食欲,就做这个吃,一盘不到五块钱,常吃全家体质好

三伏天没食欲,就做这个吃,一盘不到五块钱,常吃全家体质好

小杨聊美食
昨天 10:6
夏天最应该喝的一道汤,一块钱能买两个,清爽开胃,孩子超级喜欢

夏天最应该喝的一道汤,一块钱能买两个,清爽开胃,孩子超级喜欢

小杨聊美食
昨天 10:6
夏天这菜1块5一斤,补钙是西红柿的12倍,多给孩子吃,个子蹭蹭长

夏天这菜1块5一斤,补钙是西红柿的12倍,多给孩子吃,个子蹭蹭长

小杨聊美食
昨天 10:3
三伏天没胃口,试试这道汤,好喝又补钙,大人孩子都喜欢

三伏天没胃口,试试这道汤,好喝又补钙,大人孩子都喜欢

小杨聊美食
昨天 10:2
夏天吃这菜最好,1块5一斤,洁齿防龋,美颜嫩肤,全家老少都爱

夏天吃这菜最好,1块5一斤,洁齿防龋,美颜嫩肤,全家老少都爱

小杨聊美食
昨天 10:1
立秋了,女人要隔三差五吃它,比玻尿酸强,常喝皮肤红润有光泽

立秋了,女人要隔三差五吃它,比玻尿酸强,常喝皮肤红润有光泽

小杨聊美食
昨天 10:1
立秋后,这粥记得要多吃,每天一碗,孩子猛长个,比喝牛奶强

立秋后,这粥记得要多吃,每天一碗,孩子猛长个,比喝牛奶强

小杨聊美食
昨天 10:0
入秋了,老公最爱喝这汤,隔三差五吃一次,清热下火,胜过冬瓜汤

入秋了,老公最爱喝这汤,隔三差五吃一次,清热下火,胜过冬瓜汤

小杨聊美食
昨天 10:0
立秋后多给孩子喝它,钙是鸡蛋6倍,铁是核桃8倍,孩子常吃脾胃好

立秋后多给孩子喝它,钙是鸡蛋6倍,铁是核桃8倍,孩子常吃脾胃好

小杨聊美食
昨天 9:57
韭菜配上它,用来煮汤喝,刮油清脂,宿便没了大肚腩也小了

韭菜配上它,用来煮汤喝,刮油清脂,宿便没了大肚腩也小了

小杨聊美食
昨天 9:56
夏天此菜要常吃,三两下做一碗,营养又美味,比排骨汤更养人

夏天此菜要常吃,三两下做一碗,营养又美味,比排骨汤更养人

小杨聊美食
昨天 9:56
大鱼大肉不如它,营养美味,常吃提高免疫力,吃出好气色

大鱼大肉不如它,营养美味,常吃提高免疫力,吃出好气色

小杨聊美食
昨天 9:55
入秋后,我家晚餐常吃它,滋补祛燥又营养,隔三差五做一回

入秋后,我家晚餐常吃它,滋补祛燥又营养,隔三差五做一回

小杨聊美食
昨天 9:55
遇到这菜可别放过,甘甜爽口,滋补养阴不上火,秋季要多吃

遇到这菜可别放过,甘甜爽口,滋补养阴不上火,秋季要多吃

小杨聊美食
昨天 9:54
家有孩子要多喝这道汤,保护视力,增强记忆力,大鱼大肉也不如它

家有孩子要多喝这道汤,保护视力,增强记忆力,大鱼大肉也不如它

小杨聊美食
昨天 9:52
它是天然“补钙菜”早晚吃一点,清脆还补钙,秋天吃它最合适

它是天然“补钙菜”早晚吃一点,清脆还补钙,秋天吃它最合适

小杨聊美食
昨天 9:51
它和芋头一起煲,孩子最爱吃,个头蹭蹭往上长,比豆浆牛奶有营养

它和芋头一起煲,孩子最爱吃,个头蹭蹭往上长,比豆浆牛奶有营养

小杨聊美食
昨天 9:48
秋天吃蒸菜,不妨试试它,降火润燥,秋季进补不能少

秋天吃蒸菜,不妨试试它,降火润燥,秋季进补不能少

小杨聊美食
昨天 9:47
秋天最该煲的汤,滋阴润燥,提高免疫力,可惜很多人不懂喝

秋天最该煲的汤,滋阴润燥,提高免疫力,可惜很多人不懂喝

小杨聊美食
昨天 9:47
鸡蛋这样做,增强记忆力,我家每年要吃50个,孩子个个都聪明

鸡蛋这样做,增强记忆力,我家每年要吃50个,孩子个个都聪明

小杨聊美食
昨天 9:45
入秋后,多给家人吃这菜,两种食材搭配能补钙,一上桌就光盘

入秋后,多给家人吃这菜,两种食材搭配能补钙,一上桌就光盘

小杨聊美食
昨天 9:42
儿子最馋这粥,一周吃三回才过瘾,清热润肺,老少皆宜

儿子最馋这粥,一周吃三回才过瘾,清热润肺,老少皆宜

小杨聊美食
昨天 9:40
牛肉和它是绝配,三天两头炒一盘,增强体质,孩子爱吃个子蹭蹭长

牛肉和它是绝配,三天两头炒一盘,增强体质,孩子爱吃个子蹭蹭长

小杨聊美食
昨天 9:38
入秋后要多吃这素菜,美白淡斑排宿便,女人多吃体质好

入秋后要多吃这素菜,美白淡斑排宿便,女人多吃体质好

小杨聊美食
昨天 9:38
它和韭菜一起炒,钙含量极高,促进头脑发育,比喝牛奶强太多

它和韭菜一起炒,钙含量极高,促进头脑发育,比喝牛奶强太多

小杨聊美食
昨天 9:37
秋天要多喝这道汤,鱼和肉都不如它,8块钱做一锅,全家人都爱吃

秋天要多喝这道汤,鱼和肉都不如它,8块钱做一锅,全家人都爱吃

小杨聊美食
昨天 9:37
它是天然“玻尿酸”,隔三差五吃一碗,淡化斑点,皮肤白嫩人更美

它是天然“玻尿酸”,隔三差五吃一碗,淡化斑点,皮肤白嫩人更美

小杨聊美食
昨天 9:36
入秋后,我家常做这道菜,清爽开胃又下饭,孩子最爱吃

入秋后,我家常做这道菜,清爽开胃又下饭,孩子最爱吃

小杨聊美食
昨天 9:32
天气转冷,这面拌一拌,比吃肉还香,我家1周吃两次,雷打不动

天气转冷,这面拌一拌,比吃肉还香,我家1周吃两次,雷打不动

小杨聊美食
昨天 9:29
这汤,女人要多喝,祛斑特厉害,肌肤白嫩无色斑,腰细了

这汤,女人要多喝,祛斑特厉害,肌肤白嫩无色斑,腰细了

小杨聊美食
昨天 9:26
入秋后就要多吃这道菜,3块钱不到,喷香扑鼻特下饭

入秋后就要多吃这道菜,3块钱不到,喷香扑鼻特下饭

小杨聊美食
昨天 9:24
它被称为“补肾菜”加入肉炒一炒,鲜美无比,每次上桌就被抢空

它被称为“补肾菜”加入肉炒一炒,鲜美无比,每次上桌就被抢空

小杨聊美食
昨天 9:24
秋天要多吃这道菜,增强免疫力,排毒通便,大人小孩抢着吃

秋天要多吃这道菜,增强免疫力,排毒通便,大人小孩抢着吃

小杨聊美食
昨天 9:23
这道妈妈最拿手的美味家常菜,天天吃都吃不腻,每顿多吃2碗饭!

这道妈妈最拿手的美味家常菜,天天吃都吃不腻,每顿多吃2碗饭!

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2021年8月1日
冬天手脚冰冷多吃这肉,一年四季不生病,比牛肉便宜,比羊肉滋补

冬天手脚冰冷多吃这肉,一年四季不生病,比牛肉便宜,比羊肉滋补

小杨聊美食
2021年8月1日
去姐妹家蹭饭,她男朋友特意下厨招待,做好上桌后我却越吃越想哭

去姐妹家蹭饭,她男朋友特意下厨招待,做好上桌后我却越吃越想哭

小杨聊美食
2021年8月1日
入冬不吃它就太亏了,比白菜便宜,比人参还补,正当季,快收藏!

入冬不吃它就太亏了,比白菜便宜,比人参还补,正当季,快收藏!

小杨聊美食
2021年8月1日
去饭店吃饭时,为什么服务员都会先上一点花生米,套路防不胜防

去饭店吃饭时,为什么服务员都会先上一点花生米,套路防不胜防

小杨聊美食
2021年8月1日
鱼腥的“死对头”是它,炖鱼时加1杯,鱼肉更鲜嫩,一点都不腥!

鱼腥的“死对头”是它,炖鱼时加1杯,鱼肉更鲜嫩,一点都不腥!

小杨聊美食
2021年8月1日
降温后碰到这菜别放过,价格便宜,常吃护眼明目,怎么熬夜都不怕

降温后碰到这菜别放过,价格便宜,常吃护眼明目,怎么熬夜都不怕

小杨聊美食
2021年8月1日
气温下降,多给家人喝五红粥,越喝越红润,我家做一锅不够喝

气温下降,多给家人喝五红粥,越喝越红润,我家做一锅不够喝

小杨聊美食
2021年8月1日
它是纯天然的“吸脂高手”,入口Q弹爽滑,连吃一周刮油2斤!

它是纯天然的“吸脂高手”,入口Q弹爽滑,连吃一周刮油2斤!

小杨聊美食
2021年8月1日
降温过后,这菜必吃,清肝明目改善视力,熬夜的人可要多吃!

降温过后,这菜必吃,清肝明目改善视力,熬夜的人可要多吃!

小杨聊美食
2021年8月1日
这两种食材是绝配,冬天这样做给家人吃,营养美味,比肉好

这两种食材是绝配,冬天这样做给家人吃,营养美味,比肉好

小杨聊美食
2021年8月1日
这鱼比草鱼刺少,比鲫鱼营养,比甲鱼肉多,价格不贵却很少有人买

这鱼比草鱼刺少,比鲫鱼营养,比甲鱼肉多,价格不贵却很少有人买

小杨聊美食
2021年8月1日
炒蔬菜忽略这2个细节,维生素流失多,吃了等于没吃!

炒蔬菜忽略这2个细节,维生素流失多,吃了等于没吃!

小杨聊美食
2021年8月1日
它是“天然青霉素”,隔三差五吃1次,孩子不感冒,知道的人不多

它是“天然青霉素”,隔三差五吃1次,孩子不感冒,知道的人不多

小杨聊美食
2021年8月1日
自从知道红薯可以这样吃,我家零食都没买了,一次做2斤都不够吃

自从知道红薯可以这样吃,我家零食都没买了,一次做2斤都不够吃

小杨聊美食
2021年8月1日
它是天然“黄体酮”,营养不输肉类鸡蛋,女士要多吃,越吃越年轻

它是天然“黄体酮”,营养不输肉类鸡蛋,女士要多吃,越吃越年轻

小杨聊美食
2021年8月1日
葱爆牛肉,先放葱还是先放肉?大厨:都不对,忽视这点就不香!

葱爆牛肉,先放葱还是先放肉?大厨:都不对,忽视这点就不香!

小杨聊美食
2021年8月1日
花菜和它搭配,绝对颠覆你的认知!色香味俱全,酸甜适中最下饭

花菜和它搭配,绝对颠覆你的认知!色香味俱全,酸甜适中最下饭

小杨聊美食
2021年8月1日
腌制腊肉时,只放盐就错了!多放一点它,腊肉不长霉,放一年不坏

腌制腊肉时,只放盐就错了!多放一点它,腊肉不长霉,放一年不坏

小杨聊美食
2021年8月1日
冬天就该常吃它,有助消化还开胃,一次买个三四斤,比肉好

冬天就该常吃它,有助消化还开胃,一次买个三四斤,比肉好

小杨聊美食
2021年8月1日
冬天就爱吃这早餐,做一次3分钟,比蛋糕饼干更健康,温暖又滋养

冬天就爱吃这早餐,做一次3分钟,比蛋糕饼干更健康,温暖又滋养

小杨聊美食
2021年8月1日
黄豆和这种豆子一起磨,美味到上天,鲜甜软糯,提神醒脑有营养

黄豆和这种豆子一起磨,美味到上天,鲜甜软糯,提神醒脑有营养

小杨聊美食
2021年8月1日
家里有钱没钱,也要给孩子多吃它,堪比20个鸡蛋,10只大虾!

家里有钱没钱,也要给孩子多吃它,堪比20个鸡蛋,10只大虾!

小杨聊美食
2021年8月1日
夏季出汗多吃这道菜,美容养颜,5元1斤,许多人不爱吃,太亏

夏季出汗多吃这道菜,美容养颜,5元1斤,许多人不爱吃,太亏

小杨聊美食
2021年8月1日
一到夏天女儿就馋这“菜”,补铁补锌又不失营养,隔三差五做一回

一到夏天女儿就馋这“菜”,补铁补锌又不失营养,隔三差五做一回

小杨聊美食
2021年8月1日
你还在吃猪肉啊,那么贵,大暑后吃这种才养人,贵点也值得

你还在吃猪肉啊,那么贵,大暑后吃这种才养人,贵点也值得

小杨聊美食
2021年8月1日
它是猪身上“最值钱”的一块肉,肉贩偷偷留着吃,看到的人抢着拿

它是猪身上“最值钱”的一块肉,肉贩偷偷留着吃,看到的人抢着拿

小杨聊美食
2021年8月1日
8月初吃这菜,吃1斤相当于15个鸡蛋,8杯牛奶,成本不到3块

8月初吃这菜,吃1斤相当于15个鸡蛋,8杯牛奶,成本不到3块

小杨聊美食
2021年8月1日
牛肉和土豆是绝配,但是不能放一起吃,赶快告诉家人

牛肉和土豆是绝配,但是不能放一起吃,赶快告诉家人

小杨聊美食
2021年8月1日
这菜是“花青素之王”,婆婆每周都吃,雷打不动,难怪50不显老

这菜是“花青素之王”,婆婆每周都吃,雷打不动,难怪50不显老

小杨聊美食
2021年8月1日
这饭别再跟葱一起炒,跟着大厨学习这1招,香味十足,家人零差评

这饭别再跟葱一起炒,跟着大厨学习这1招,香味十足,家人零差评

小杨聊美食
2021年8月1日
加上这个香料做白切鸡,鸡皮立刻变黄,鲜嫩多汁!

加上这个香料做白切鸡,鸡皮立刻变黄,鲜嫩多汁!

小杨聊美食
2021年8月1日
脂肪杀手的到来,让您的脂肪吃着就减掉。这一盘等于慢跑1小时!

脂肪杀手的到来,让您的脂肪吃着就减掉。这一盘等于慢跑1小时!

小杨聊美食
2021年8月1日
夏天少吃猪肉多吃它,比牛肉更便宜,比猪肉更营养,焖一焖真香

夏天少吃猪肉多吃它,比牛肉更便宜,比猪肉更营养,焖一焖真香

小杨聊美食
2021年8月1日
这样凉拌黄瓜第二天就能吃,清脆爽口,我一周必做2次,风雨不动

这样凉拌黄瓜第二天就能吃,清脆爽口,我一周必做2次,风雨不动

小杨聊美食
2021年8月1日
进入三伏天了,这汤一定要喝,健脾养胃,老少皆可

进入三伏天了,这汤一定要喝,健脾养胃,老少皆可

小杨聊美食
2021年8月1日
它的营养是猪肉的5倍,20块1斤,吃了身体好,但很多人不会吃

它的营养是猪肉的5倍,20块1斤,吃了身体好,但很多人不会吃

小杨聊美食
2021年8月1日
直接腌制酸豆角?大错特错。多加这一步,豆角酸酸脆脆,美味极了

直接腌制酸豆角?大错特错。多加这一步,豆角酸酸脆脆,美味极了

小杨聊美食
2021年8月1日
婆婆暑假来我家之后,我家晚餐变成了这样,无法逃避的“劫难”

婆婆暑假来我家之后,我家晚餐变成了这样,无法逃避的“劫难”

小杨聊美食
2021年8月1日
夏季,正是吃这菜最好季节,含有17种氨基酸,却被许多人忽略!

夏季,正是吃这菜最好季节,含有17种氨基酸,却被许多人忽略!

小杨聊美食
2021年8月1日
它和韭菜天生是一对,老公就算不吃肉也要吃它,每次做一盘都不够

它和韭菜天生是一对,老公就算不吃肉也要吃它,每次做一盘都不够

小杨聊美食
2021年8月1日
夏天必须买这菜,5块钱一斤,比南瓜苗还水嫩,清脆爽口还降火

夏天必须买这菜,5块钱一斤,比南瓜苗还水嫩,清脆爽口还降火

小杨聊美食
2021年8月1日
私藏的美味早餐饼,补钙效果超好,不怕学不会,就怕你不学!

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小杨聊美食
2021年8月1日
菠菜这样吃,比大鱼大肉香,美味还补钙,孩子吃了营养好

菠菜这样吃,比大鱼大肉香,美味还补钙,孩子吃了营养好

小杨聊美食
2021年8月1日
吃一个它,营养成分等同10个苹果,20个梨,价格竟如此便宜

吃一个它,营养成分等同10个苹果,20个梨,价格竟如此便宜

小杨聊美食
2021年8月1日
蒸包子想让包子又白又松软,是用冷水还是热水和面?其实都不对!

蒸包子想让包子又白又松软,是用冷水还是热水和面?其实都不对!

小杨聊美食
2021年8月1日
山药排骨汤简单易学,一看就会,一定要常吃哦

山药排骨汤简单易学,一看就会,一定要常吃哦

小杨聊美食
2021年8月1日
它是天然“蔬菜皇后”,我家每年吃上百斤,清肠排宿便,身体好

它是天然“蔬菜皇后”,我家每年吃上百斤,清肠排宿便,身体好

小杨聊美食
2021年8月1日